·

เมื่อคุณเติบโต ความสัมพันธ์ของคุณอาจเปลี่ยนไป

คนสามคนนั่งอยู่ในคาเฟ่ สองคนกำลังพูดคุย ขณะที่อีกคนดูครุ่นคิด

เมื่อคุณเริ่มพัฒนาตัวเอง คุณอาจสังเกตว่าบางอย่างในบทสนทนากับคนรอบตัวเริ่มเปลี่ยนไป

คุณอ่าน ศึกษา และเริ่มมองชีวิตในมุมใหม่ คุณสนใจเรื่องการเติบโต ความฝัน เป้าหมาย และอนาคตที่อยากสร้าง

จากนั้นคุณกลับไปนั่งกับเพื่อนกลุ่มเดิมที่เคยใช้เวลาด้วยเสมอ แล้วรู้สึกว่าบรรยากาศไม่เหมือนเดิมเสียทีเดียว

คุณยังมีช่วงเวลาดี ๆ ร่วมกันได้ และยังมีความสุขกับการอยู่ด้วยกันได้ แต่บทสนทนาเหล่านั้นอาจไม่เติมเต็มคุณในแบบเดิมอีกแล้ว

บางทีคุณอยากพูดถึงสิ่งที่กำลังเรียนรู้ สิ่งที่อยากสร้าง หรือความเป็นไปได้ใหม่ที่เพิ่งเริ่มมองเห็น แต่คนรอบตัวอาจไม่ได้คิดถึงเรื่องเหล่านั้นในแบบเดียวกัน

สิ่งนี้อาจทำให้รู้สึกโดดเดี่ยว คุณเริ่มมองเห็นอีกมุมหนึ่งแล้ว แต่ยากที่จะอธิบายให้คนที่ไม่ได้สนใจเรื่องเดียวกันเข้าใจ

ฉันเห็นสิ่งนี้ในชีวิตของตัวเอง การพัฒนาตนเองกลายเป็นเรื่องที่ฉันใช้เวลาอ่าน ศึกษา และคิดทบทวนอยู่มาก แต่ฉันไม่คิดว่าเพื่อนของฉันคนไหนเริ่มอ่านหนังสือประเภทเดียวกับที่ฉันมักพูดถึง

เพราะอย่างนั้น เวลาเราคุยกัน เราจึงไม่ได้มีความคิดหรือความสนใจตั้งต้นจากจุดเดียวกันเสมอไป

บางครั้ง ปฏิกิริยาที่ยากที่สุดกลับมาจากคนที่อยู่ใกล้เรามากที่สุด เช่น ครอบครัว เพื่อน หรือเพื่อนร่วมงาน

พวกเขาอาจรู้จักเรามาตั้งแต่เด็กหรือสมัยเรียน รู้จักตัวตนที่เราเคยเป็น และอาจรู้สึกยากเมื่อเราเริ่มต้องการบางอย่างที่ต่างออกไป

เราอาจรู้สึกว่าพวกเขาพยายามดึงเรากลับไปหาสิ่งที่คุ้นเคย ขณะเดียวกัน พวกเขาเองก็อาจรู้สึกว่าเรากำลังห่างออกไป

มันอาจเป็นสถานการณ์ที่ยาก เรายังมีความสุขเมื่อได้ใช้เวลาด้วยกัน แต่ก็อาจรู้สึกหงุดหงิดเมื่อดูเหมือนไม่มีใครเข้าใจว่าเรากำลังคิดอะไรหรืออยากไปทางไหน

แน่นอน การมีมุมมองใหม่ไม่ได้แปลว่าสิ่งที่เราลองจะสำเร็จทุกอย่าง บางอย่างอาจไม่เป็นอย่างที่เราหวัง

แต่เรายังอยากสำรวจสิ่งที่ต่างออกไป เรายังอยากเติบโต เพราะเราได้เห็นความเป็นไปได้บางอย่างที่มีความหมายกับเรา

ถ้าคุณกำลังสร้างบางสิ่ง หรือกำลังทำงานเพื่อเป้าหมายและความฝัน ฉันคิดว่าการเข้าใจไว้ก่อนว่า คนรอบตัวอาจไม่ได้เดินไปในเส้นทางเดียวกับคุณอย่างที่คุณหวัง จะช่วยได้มาก

สำหรับฉัน นั่นหมายถึงการกลับไปโฟกัสกับสิ่งที่ฉันต้องการทำ ทำให้เป้าหมายและความฝันของตัวเองชัดเจน แล้วเดินหน้าต่อไป

มันอาจยากเมื่อคนที่ใกล้ที่สุดไม่เข้าใจทิศทางของคุณ แต่สุดท้ายคุณยังต้องเป็นคนตัดสินใจเองว่าจะทำอะไรกับชีวิตของตัวเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง: คนรอบตัวเราอาจไม่ได้เห็นหรือแบ่งปันวิสัยทัศน์เดียวกับสิ่งที่เรากำลังพยายามสร้าง อ่าน: วิสัยทัศน์ของคุณเป็นของคุณเอง

บทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่?
ใช่ไม่

Similar Posts

  • ความกลัวและความสงสัยเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต

    เมื่อคุณสร้างบางสิ่งขึ้นมาและนำมันออกสู่โลกภายนอก คุณก็กำลังเปิดเผยตัวเองในระดับหนึ่ง

    ไม่ว่าจะเป็นธุรกิจ บล็อก วิดีโอ หรือเพียงแค่การแบ่งปันความคิดของคุณต่อสาธารณะ ทันทีที่คุณทำให้บางสิ่งมองเห็นได้ คุณก็เปิดพื้นที่ให้กับความคิดเห็น ปฏิกิริยา และการตัดสินจากผู้อื่นด้วย

    และสิ่งนั้นอาจทำให้เกิดความลังเลสงสัย

    ฉันเคยรู้สึกแบบนั้นหลายครั้งระหว่างที่พัฒนา Equipido แม้คุณจะรู้ว่ามีบางสิ่งที่มีคุณค่าจะแบ่งปัน — โดยมีทั้งประสบการณ์หลายปี การศึกษา และการไตร่ตรองอยู่เบื้องหลัง — แต่ก็ยังอาจมีเสียงเงียบ ๆ ในใจที่ถามว่า:

    ผู้คนจะตอบสนองอย่างไร?
    พวกเขาจะคิดอย่างไร?

    ความคิดแบบนี้เป็นเรื่องธรรมดา เป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์

    แต่ความจริงก็คือ ความกลัวและความลังเลมักมาจากบางสิ่งที่ลึกกว่านั้น หลายครั้งมันเกี่ยวข้องกับการยอมรับจากผู้อื่น — ความต้องการที่จะได้รับความเข้าใจ ได้รับการชื่นชม หรืออย่างน้อยก็ไม่ถูกปฏิเสธ

    ปัญหาจะเกิดขึ้นเมื่อความกลัวและความลังเลเริ่มมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของเรา เพราะมันอาจค่อย ๆ ฉุดรั้งเราไว้โดยที่เราไม่ทันสังเกต

    ไม่ว่าเราจะอยากเริ่มต้นธุรกิจ สร้างสิ่งที่มีความหมาย หรือเติบโตในฐานะคนคนหนึ่ง ความไม่แน่นอนจะมีอยู่เสมอ หากเรารอจนกว่าทุกอย่างจะรู้สึกสบายใจหรือปลอดภัยเสียก่อน นั่นก็มักจะหมายถึงการรอไปเรื่อย ๆ

    การเติบโตแทบจะต้องการให้เราทำบางอย่างที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ

    และความจริงมันก็ง่ายมาก: ถ้าเราอยู่แต่ในสถานการณ์ที่รู้สึกปลอดภัย คาดเดาได้ และสบายใจ เราก็มักจะไม่ก้าวไปข้างหน้า

    ความก้าวหน้าเกิดขึ้นเมื่อเราเข้าไปอยู่ในสถานการณ์ที่เราไม่ได้ควบคุมทุกอย่างได้ทั้งหมด ที่ซึ่งเราอาจถูกตัดสิน และที่ซึ่งสิ่งต่าง ๆ อาจไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้

    แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าความกลัวจะหายไป

    มันเพียงหมายความว่า เรายังคงเลือกที่จะก้าวต่อไปอยู่ดี

    บทความที่เกี่ยวข้อง: การเป็นที่มองเห็นมักนำมาซึ่งความกลัวและความสงสัย อ่าน: ความกล้าที่จะเปิดเผยตัวตนให้ผู้อื่นเห็น

    อยากเข้าใจไหมว่ารูปแบบการตอบสนองทางอารมณ์ของคุณส่งผลต่อวิธีที่คุณรับมือกับความกลัว ความสงสัย และความไม่แน่นอนระหว่างการเติบโตอย่างไร? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ แบบทดสอบรูปแบบทางอารมณ์

    บทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่?
    ใช่ไม่
  • วินัยไม่ใช่สิ่งที่คนส่วนใหญ่มักเข้าใจ

    คำว่า “วินัย” มักให้ความรู้สึกในเชิงลบ

    สำหรับหลายคน คำนี้ฟังดูเหมือนสิ่งที่แข็งทื่อ เข้มงวด และจำเจ — การตื่นเช้าทุกวัน การทำตามกิจวัตรอย่างเคร่งครัด และการบังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่ไม่อยากทำ

    แต่วินัยไม่ได้มีหน้าตาแบบนั้นเสมอไป

    ระหว่างที่ฉันสร้าง Equipido ฉันน่าจะใช้เวลามากกว่า 2,500 ชั่วโมงในการพัฒนาแพลตฟอร์มนี้

    แต่ฉันไม่เคยรู้สึกจริง ๆ ว่านั่นคือวินัยในความหมายแบบดั้งเดิม

    ฉันไม่ได้ตื่นขึ้นมาทุกเช้าพร้อมกับคิดว่า ฉันต้องบังคับตัวเองให้ทำสิ่งนี้

    แต่มีบางอย่างที่ผลักดันฉันให้ก้าวไปข้างหน้า

    จุดมุ่งหมาย

    เป้าหมาย

    ฉันต้องการสร้างบางสิ่งที่สามารถช่วยให้ผู้คนเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้นอย่างแท้จริง และเติบโตจากความเข้าใจนั้น

    เมื่อเรามีจุดมุ่งหมายแบบนั้น ชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานก็ไม่ได้รู้สึกเหมือนวินัยเสมอไป

    แต่มันให้ความรู้สึกเหมือนความก้าวหน้า

    มีบางช่วงที่ฉันสามารถตื่นเช้ามาก ทำงานยาวทั้งวัน และจดจ่ออยู่ได้นานหลายชั่วโมง — ไม่ใช่เพราะฉันบังคับตัวเอง แต่เพราะฉันถูกขับเคลื่อนด้วยบางสิ่งที่มีความหมาย

    ดังนั้น บางทีวินัยอาจไม่ได้หมายถึงกิจวัตรที่เข้มงวดเสมอไป

    บางครั้งวินัยก็เป็นเพียงสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อจุดมุ่งหมายแข็งแรงมากพอ

    อยากรู้ไหมว่าอะไรคือแรงผลักดันที่แท้จริงเบื้องหลังเป้าหมายของคุณ และอะไรช่วยเปลี่ยนจุดมุ่งหมายให้เป็นการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ แบบทดสอบรูปแบบการตั้งเป้าหมาย

    บทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่?
    ใช่ไม่
  • |

    ใครกันแน่ที่ควบคุมเวลาของฉัน?

    เวลาไม่ได้หมายถึงแค่เรื่องในทางปฏิบัติ เช่น ตารางเวลา นัดหมาย เวลาทำงาน และกิจวัตรประจำวันเท่านั้น ฉันหมายถึงเวลาในความหมายที่ลึกกว่านั้น เวลาที่เรารู้สึกว่าเป็นของเราจริง ๆ เวลาที่เราเลือกได้ว่าจะใช้ไปกับอะไร เวลาที่เรามีให้กับครอบครัว สุขภาพ ความสนใจ การเติบโตของตัวเอง และสิ่งที่สำคัญจริง ๆ ในชีวิต

    เมื่อถึงจุดหนึ่ง ฉันเริ่มถามตัวเองด้วยคำถามที่เรียบง่าย แต่ก็ไม่ค่อยสบายใจนัก:

    ฉันควบคุมเวลาของตัวเองได้มากแค่ไหนจริง ๆ?

    คำถามนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อวิจารณ์งาน ธุรกิจ เส้นทางอาชีพ หรือรูปแบบชีวิตของใคร ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิดซึ่งใช้ได้กับทุกคน บางคนรักงานของตัวเอง บางคนมีความสุขกับการเป็นพนักงาน บางคนมีความสุขกับการทำธุรกิจของตัวเอง บางคนต้องการความมั่นคง บางคนต้องการอิสระมากขึ้น และบางคนต้องการทั้งสองอย่างผสมกัน

    แต่ฉันยังคิดว่านี่เป็นคำถามที่ควรถามตัวเอง

    เพราะพวกเราหลายคนเติบโตขึ้นมาในระบบที่หล่อหลอมวิธีคิดของเราเกี่ยวกับเวลา เงิน งาน และความมั่นคง บ่อยครั้งเราไม่ได้ตั้งคำถามกับระบบเหล่านั้น เพราะมันดูเป็นเรื่องปกติ เราไปโรงเรียน ได้รับการสนับสนุนให้เรียนหนังสือ หางานดี ๆ ทำงานหนัก จ่ายบิล ไปพักผ่อนเมื่อมีโอกาส และสร้างชีวิตขึ้นมารอบโครงสร้างแบบนั้น

    สิ่งนั้นไม่ได้ผิดอะไร

    แต่มันอาจไม่ใช่วิธีคิดแบบเดียวที่มีอยู่

    ตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันมองเห็นวิธีหารายได้หลัก ๆ อยู่สองทาง คือเป็นพนักงาน หรือทำงานเป็นเจ้าของกิจการของตัวเอง นั่นคือโลกที่ฉันเข้าใจ ถ้าอยากมีรายได้ ก็ต้องทำงาน ถ้าอยากมีรายได้มากขึ้น ก็ต้องทำงานมากขึ้น เก่งขึ้นในสิ่งที่ทำ หรือเริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง

    ฉันเริ่มทำงานตั้งแต่อายุยังน้อย ตอนเด็ก ๆ ฉันมีงานเล็ก ๆ หลายอย่าง เคยแจกใบปลิวและหนังสือพิมพ์ และต่อมาก็ทำงานในครัวและล้างจานบนเรือโดยสาร ฉันเรียนรู้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ว่าเงินมักได้มาจากการแลกเวลากับรายได้

    อีกครั้งหนึ่ง สิ่งนั้นไม่ได้ผิดอะไร มันเป็นจุดเริ่มต้นของพวกเราส่วนใหญ่ และเป็นวิธีที่สังคมส่วนใหญ่ถูกสร้างขึ้นมา

    แต่ต่อมาในชีวิต เมื่อฉันได้รู้จักกับการพัฒนาตนเอง และวิธีคิดใหม่ ๆ เกี่ยวกับเงิน เวลา และธุรกิจ ฉันเริ่มมองเห็นบางอย่างที่ก่อนหน้านั้นฉันยังไม่เข้าใจจริง ๆ

    มีความแตกต่างระหว่างการหารายได้จากเวลาที่เราขาย กับการสร้างบางสิ่งที่สามารถสร้างรายได้เกินกว่าชั่วโมงที่เราทำงานด้วยตัวเองโดยตรง

    ความคิดนี้เปลี่ยนวิธีที่ฉันมองเวลา

    ในฐานะพนักงาน มักมีคนอื่นเป็นผู้กำหนดหลายส่วนของตารางชีวิต ว่าจะเริ่มงานเมื่อไร เลิกงานเมื่อไร ลาพักร้อนได้เมื่อไร ต้องทำอะไร งานเกิดขึ้นที่ไหน และวันหนึ่ง ๆ จะยืดหยุ่นได้มากแค่ไหน

    ในฐานะคนทำงานอิสระหรือเจ้าของกิจการ อาจมีอิสระมากขึ้นในบางด้าน แต่ถึงอย่างนั้น เวลามักยังผูกอยู่กับลูกค้า งานที่รับมา กำหนดส่ง โปรเจกต์ และความจำเป็นที่จะต้องสร้างรายได้ต่อไป ในหลายกรณี มันยังคงเป็นการแลกเวลากับเงิน เพียงแค่อยู่ในรูปแบบที่ต่างออกไป

    สิ่งนั้นไม่ได้ทำให้มันเป็นเรื่องแย่ มันเพียงแค่หมายความว่า อิสระกับรายได้ไม่ใช่สิ่งเดียวกันเสมอไป คนคนหนึ่งอาจมีรายได้ดี แต่ยังมีอำนาจควบคุมเวลาของตัวเองน้อยมาก คนคนหนึ่งอาจเป็นเจ้าของธุรกิจ แต่ยังรู้สึกติดอยู่กับภาระและความต้องการของธุรกิจนั้น คนคนหนึ่งอาจมีงานที่มั่นคง แต่ก็ยังสงสัยว่าอะไรจะเกิดขึ้น หากบางอย่างเปลี่ยนไปในสิ่งที่ตนเองควบคุมไม่ได้

    นี่คือหนึ่งในเหตุผลที่ฉันคิดว่าเรื่องนี้สำคัญ

    ชีวิตเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว บริษัทอาจปรับโครงสร้าง ลูกค้าอาจหายไป ตลาดอาจเปลี่ยน ทิศทางทางการเมืองอาจส่งผลต่อทั้งอุตสาหกรรม ปัญหาสุขภาพอาจเปลี่ยนสิ่งที่เราทำได้ เศรษฐกิจอาจเคลื่อนไปในทิศทางที่ไม่มีใครคาดคิด

    บางครั้งมีสิ่งเกิดขึ้นที่กระทบต่อวิถีชีวิตทั้งหมดของเรา แม้ว่าเราไม่ได้ทำอะไรผิดเลยก็ตาม

    เพราะเหตุนี้ ฉันจึงไม่ได้คิดเพียงแค่เรื่องรายได้อีกต่อไป ฉันคิดมากขึ้นในแง่ของทางเลือก

    ฉันมีทางเลือกหรือไม่?

    ฉันมีเงินสำรองหรือไม่? ฉันมีมากกว่าหนึ่งวิธีในการสร้างรายได้หรือไม่? ฉันมีทักษะที่จะช่วยให้ปรับตัวได้หรือไม่? ฉันกำลังสร้างบางสิ่งสำหรับอนาคตหรือไม่? ฉันมีอำนาจควบคุมเวลาของตัวเองมากพอที่จะใช้ชีวิตในแบบที่มีความหมายสำหรับฉันหรือไม่?

    คำถามเหล่านี้อาจไม่ใช่คำถามที่สบายใจเสมอไป แต่เป็นคำถามที่มีประโยชน์

    สำหรับฉัน เรื่องนี้ไม่ได้เกี่ยวกับการบอกให้ใครลาออกจากงาน เลิกทำธุรกิจ หรือเปลี่ยนทุกอย่างทันที นั่นง่ายเกินไป และชีวิตจริงแทบไม่เคยง่ายขนาดนั้น

    สำหรับฉัน มันเกี่ยวกับการตระหนักรู้มากกว่า

    บางทีขั้นแรกอาจไม่ใช่การเปลี่ยนทุกอย่าง บางทีขั้นแรกอาจเป็นเพียงการสังเกตว่า ชีวิตของเราถูกจัดวางไว้อย่างไร

    ในหนึ่งสัปดาห์ มีเวลาแค่ไหนที่ฉันเลือกเองจริง ๆ? มีเวลาแค่ไหนที่ถูกควบคุมโดยภาระหน้าที่? รายได้ของฉันพึ่งพาแหล่งเดียวมากแค่ไหน? เวลาของฉันถูกใช้ไปกับสิ่งที่ฉันบอกว่าสำคัญ แต่กลับแทบไม่เคยให้ความสำคัญจริง ๆ มากแค่ไหน? ชีวิตของฉันถูกสร้างขึ้นอย่างตั้งใจมากแค่ไหน และมากแค่ไหนที่เป็นเพียงผลลัพธ์จากนิสัย กิจวัตร และความคาดหวังที่ฉันไม่เคยตั้งคำถาม?

    คำถามเหล่านี้สำคัญ เพราะเวลาไม่ใช่แค่ทรัพยากรในทางปฏิบัติ เวลา คือชีวิต

    เวลากับครอบครัว เวลากับลูก ๆ เวลาเพื่อสุขภาพ เวลาเพื่อการเรียนรู้ เวลาเพื่อการไตร่ตรอง เวลาเพื่อทำงานที่มีความหมาย เวลาเพื่อการผจญภัย เวลาเพื่อกลายเป็นคนที่เราอยากเป็น

    หลายคนบอกว่าต้องการอิสระมากขึ้น แต่อิสระไม่ได้เกี่ยวข้องกับเงินเพียงอย่างเดียว แน่นอนว่าเงินช่วยได้ แต่อิสระยังเกี่ยวข้องกับการมีทางเลือกด้วย มันคือการไม่ต้องพึ่งพาเพียงสถานการณ์เดียว นายจ้างคนเดียว ลูกค้าคนเดียว ระบบเดียว หรือวิธีสร้างรายได้เพียงวิธีเดียวทั้งหมด

    เพราะเหตุนี้ ฉันจึงเชื่อว่าการสร้างทางเลือกอื่น ๆ มีคุณค่ามาก

    ทางเลือกไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่โต มันอาจเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ได้

    อาจเป็นการเรียนรู้ทักษะใหม่ อาจเป็นการอ่านและศึกษาการพัฒนาตนเอง อาจเป็นการสร้างนิสัยทางการเงินที่ดีขึ้น อาจเป็นการเก็บออมส่วนหนึ่งของรายได้ อาจเป็นการลงทุนในความรู้ อาจเป็นการสร้างโปรเจกต์เล็ก ๆ ข้างงานหลัก อาจเป็นการค่อย ๆ พัฒนาธุรกิจไปตามเวลา หรืออาจเป็นการสร้างบางสิ่งในวันนี้ ที่จะให้ทางเลือกมากขึ้นในวันพรุ่งนี้

    ประเด็นไม่ใช่ว่าทุกคนต้องทำสิ่งเดียวกัน

    ประเด็นคือการเริ่มคิดในมุมที่ต่างออกไป

    ถ้าฉันรักสิ่งที่ฉันทำอยู่ในวันนี้ นั่นเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม แต่ฉันก็ยังอยากให้สิ่งนั้นเป็นการเลือก ไม่ใช่กับดัก

    ถ้าฉันเลือกอยู่ในงานเดิม ฉันอยากให้การเลือกนั้นมาจากความชัดเจน ไม่ใช่ความกลัว

    ถ้าฉันเลือกทำธุรกิจ ฉันอยากสร้างมันในแบบที่ทำให้มีอิสระมากขึ้น ไม่ใช่น้อยลง

    ถ้าฉันเลือกใช้เวลาของตัวเองในแบบใดแบบหนึ่ง ฉันอยากรู้ว่ามันสอดคล้องกับชีวิตที่ฉันกำลังพยายามสร้างจริง ๆ

    สำหรับฉัน นั่นคือคำถามที่แท้จริง

    ไม่ใช่ว่าการเป็นพนักงานดีหรือไม่ดี ไม่ใช่ว่าการทำธุรกิจดีหรือไม่ดี ไม่ใช่ว่าเส้นทางหนึ่งดีกว่าอีกเส้นทางหนึ่ง

    คำถามที่แท้จริงคือ: ฉันกำลังสร้างชีวิตที่มีทางเลือกอยู่หรือเปล่า?

    เพราะเมื่อเรามีทางเลือก เราก็ตัดสินใจได้ดีขึ้น เราสามารถอยู่ต่อเพราะเราอยากอยู่ ไม่ใช่เพราะเราติดอยู่ เราสามารถทำงานเพราะมันมีความหมาย ไม่ใช่เพียงเพราะเราไม่มีทางเลือก เราสามารถค่อย ๆ สร้างโดยไม่ตื่นตระหนก เราสามารถคิดระยะยาวได้มากขึ้น เราสามารถตัดสินใจจากจุดที่มีพลัง ไม่ใช่จากความกลัว

    ฉันคิดว่านี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่การพัฒนาตนเองมีความหมายกับฉันมาก มันเปิดความคิดของฉันให้เห็นว่า ชีวิตไม่จำเป็นต้องถูกมองผ่านโครงสร้างแบบเดียวกับที่ฉันเติบโตมาเท่านั้น มันช่วยให้ฉันเข้าใจว่า นิสัย วิธีคิด ทักษะ ความเป็นผู้นำ การสื่อสาร และความเข้าใจทางการเงิน ล้วนมีบทบาทในการสร้างทางเลือกที่มากขึ้น

    และบางที จุดนั้นอาจเป็นจุดที่คุณค่าที่แท้จริงเริ่มต้นขึ้น

    ไม่ใช่การเปลี่ยนทุกอย่างในทันที

    ไม่ใช่การตัดสินทางเลือกของคนอื่น

    แต่เป็นการตั้งคำถามที่ดีขึ้น

    ฉันกำลังสร้างชีวิตแบบไหน? เวลาของฉันหายไปกับอะไร? ฉันกำลังพึ่งพาอะไรอยู่? ถ้ามีบางอย่างเปลี่ยนไป จะเกิดอะไรขึ้น? ฉันจะเริ่มสร้างอะไรได้ตั้งแต่ตอนนี้ ที่อาจให้ทางเลือกมากขึ้นในอนาคต?

    สำหรับฉัน การไตร่ตรองเรื่องนี้ย้อนกลับมาที่ความคิดเรียบง่ายอย่างหนึ่ง:

    ฉันอยากเป็นเจ้าของเวลาของตัวเองมากขึ้น

    ไม่ใช่เพราะฉันอยากหนีความรับผิดชอบ แต่เพราะฉันอยากใช้ชีวิตอย่างมีเจตนามากขึ้น ฉันอยากให้เวลา งาน รายได้ นิสัย และการเติบโตของตัวเอง เคลื่อนไปในทิศทางของชีวิตที่ฉันอยากสร้างจริง ๆ

    บางที นี่อาจเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การคิด

    เพราะถ้าเวลา คือชีวิต การเรียนรู้ที่จะสร้างทางเลือกมากขึ้นรอบเวลาของเรา อาจเป็นหนึ่งในรูปแบบที่สำคัญที่สุดของการเติบโต

    บทความที่เกี่ยวข้อง: การสร้างการควบคุมเวลาของตัวเองให้มากขึ้น มักเริ่มจากนิสัยเล็ก ๆ ในแต่ละวัน อ่าน: นิสัยของคุณกำลังเปลี่ยนชีวิตคุณอยู่หรือเปล่า?

    คุณอยากเข้าใจไหมว่าการตัดสินใจของคุณส่งผลต่อวิธีที่คุณใช้เวลาอย่างไร? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ แบบทดสอบรูปแบบการตัดสินใจ

    บทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่?
    ใช่ไม่
  • |

    จงเป็นสะพานเชื่อม

    บางครั้ง บางเรื่องอาจดูง่ายเมื่อเราทำในฐานะส่วนหนึ่งของงาน แต่กลับยากขึ้นมากเมื่อเราทำเพื่อตัวเราเอง ในที่ทำงาน เราอาจไม่มีปัญหาเลยกับการโทรหาใครสักคน ส่งอีเมล เริ่มบทสนทนา หรือนำเสนอแนวคิด เพราะเรากำลังเป็นตัวแทนของบริษัทหรือทำหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย แต่เมื่อเราเริ่มสร้างบางสิ่งที่เป็นของเราเอง การกระทำแบบเดิมกลับอาจกลายเป็นเรื่องส่วนตัวขึ้นมาทันที

    โทรศัพท์ดูเหมือนหนักขึ้น เราลังเลก่อนส่งข้อความ และเริ่มสงสัยว่าอีกฝ่ายจะคิดอย่างไร จะตอบสนองอย่างไร และคำตอบของเขาอาจบอกอะไรเกี่ยวกับตัวเรา คำตอบเพียงคำว่า “ไม่” อาจเริ่มให้ความรู้สึกเหมือนเป็นการปฏิเสธตัวเราเอง แต่บางทีอาจมีอีกวิธีหนึ่งในการมองเรื่องนี้

    ลองนึกภาพกระเป๋าเป้

    ลองจินตนาการว่าคุณใส่ทุกสิ่งที่คุณสามารถนำเสนอไว้ในกระเป๋าเป้ อาจเป็นสินค้า บริการ โอกาส แนวคิด ความรู้ ประสบการณ์ หรือสิ่งอื่นใดที่สามารถสร้างคุณค่าที่แท้จริงให้กับใครอีกคนได้ จากนั้นคุณก็สะพายกระเป๋าใบนั้นติดตัวไป

    เมื่อคุณติดต่อใครสักคน คุณไม่ได้กำลังขอให้เขายอมรับในตัวคุณ คุณเพียงเปิดโอกาสให้เขาได้ดูสิ่งที่คุณนำมาด้วย คุณคือผู้ส่งสาร และคุณยังเป็นสะพานเชื่อมระหว่างคนคนนั้นกับสิ่งที่อยู่ในกระเป๋าของคุณ

    ความรับผิดชอบของคุณคือสร้างสะพานนั้นและนำเสนอสิ่งที่คุณมีอย่างจริงใจ ส่วนความรับผิดชอบของอีกฝ่ายคือการเลือก

    คำว่า “ไม่” ไม่ได้เกี่ยวกับคุณเสมอไป

    ลองคิดดูว่าผู้คนเลือกร้านขายของชำกันอย่างไร บางคนซื้อของที่ร้านเดิมเป็นประจำและไม่คิดจะเลือกร้านอื่นเลย ขณะที่อีกคนอาจเลือกตรงกันข้าม นั่นไม่ได้หมายความว่าร้านใดร้านหนึ่งไม่มีคุณค่า ผู้คนตัดสินใจแตกต่างกันตามความชอบ ความต้องการ ประสบการณ์ สิ่งที่ให้ความสำคัญ และสถานการณ์ในขณะนั้น

    สิ่งที่คุณนำมาด้วยก็เช่นเดียวกัน บางคนจะตอบตกลง บางคนจะตอบปฏิเสธ และบางคนอาจบอกว่ายังไม่ใช่ตอนนี้

    บางคนจะตอบรับ บางคนจะไม่ตอบรับ—แล้วอย่างไรล่ะ?

    คำตอบของพวกเขาไม่ได้กำหนดคุณค่าของสิ่งที่คุณนำเสนอโดยอัตโนมัติ และที่สำคัญยิ่งกว่านั้น มันไม่ได้กำหนดคุณค่าของคุณในฐานะคนคนหนึ่ง

    มีประโยคหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากธุรกิจที่ฉันทำอยู่:

    “เรากำลังมองหาคนที่กำลังมองหาเรา”

    นั่นไม่ได้หมายความว่าเราควรนั่งอยู่เฉย ๆ และรอให้คนเหล่านั้นปรากฏตัวขึ้น เรายังต้องติดต่อผู้คน เริ่มบทสนทนา และสร้างสะพานเชื่อม แต่เราไม่จำเป็นต้องให้ทุกคนเลือกสิ่งที่เรานำเสนอ

    รู้คุณค่าของสิ่งที่คุณนำมาด้วย

    แนวคิดแบบนี้ก็มาพร้อมกับความรับผิดชอบเช่นกัน สิ่งที่อยู่ในกระเป๋าของคุณควรเป็นสิ่งที่คุณเชื่ออย่างแท้จริงว่าสามารถสร้างคุณค่าที่แท้จริงให้กับคนที่คุณติดต่อได้

    หากคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณเสนอช่วยพวกเขาไม่ได้ สิ่งที่คุณกำลังสร้างขึ้นก็ไม่ใช่ความมั่นใจ แต่เป็นเพียงความคาดหวังที่ไม่เป็นจริง

    ก่อนจะภูมิใจในสิ่งที่คุณพกมา จงแน่ใจก่อนว่าสิ่งนั้นคู่ควรกับความภูมิใจนั้น ทำความเข้าใจว่าคุณกำลังเสนออะไร เหตุใดสิ่งนั้นจึงสำคัญ และมันอาจช่วยใครบางคนได้อย่างไร

    เมื่อคุณแน่ใจในสิ่งเหล่านี้ การติดต่อผู้คนอาจเริ่มให้ความรู้สึกที่แตกต่างออกไป คุณไม่ได้พยายามทำให้ใครเข้าใจผิดหรือบังคับให้เขาตัดสินใจ คุณเพียงเปิดโอกาสให้เขาได้พิจารณาบางสิ่งที่คุณเชื่ออย่างจริงใจว่าอาจมีคุณค่า และเขายังคงมีอิสระที่จะเลือก

    สะพายกระเป๋าเป้

    กระเป๋าเป้ไม่ได้เป็นเพียงภาพเปรียบเทียบ แต่ยังสามารถเป็นเครื่องมือทางความคิดได้ ก่อนโทรศัพท์ ส่งข้อความ หรือเริ่มบทสนทนา ให้หยุดสักครู่

    ลองจินตนาการว่าคุณกำลังสะพายกระเป๋าเป้ เตือนตัวเองว่าคุณกำลังพกสิ่งที่คุณเชื่อมั่นมาด้วย จากนั้นเตือนตัวเองถึงบทบาทของคุณ:

    คุณไม่ได้มีหน้าที่ทำให้อีกฝ่ายตอบตกลง คุณไม่ต้องรับผิดชอบว่าเวลานั้นเหมาะกับเขาหรือไม่ รวมถึงสิ่งที่เขาให้ความสำคัญ ประสบการณ์ที่ผ่านมา หรือความชอบส่วนตัวของเขา หน้าที่ของคุณคือก้าวออกไป สร้างสะพาน และเปิดโอกาสให้เขาได้ดูสิ่งที่คุณนำเสนอ

    สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณแยกตัวตนของคุณออกจากคำตอบของอีกฝ่ายได้บ้าง คำว่า “ไม่” อาจยังทำให้คุณผิดหวัง แต่ไม่จำเป็นต้องกลายเป็นคำตัดสินว่าคุณเป็นคนแบบไหน

    การนำตนเองผ่านการลงมือทำ

    บางคนเข้าหาผู้อื่นได้ง่ายโดยไม่คิดมากเกินไป สำหรับบางคน สิ่งนี้ต้องใช้ความกล้าหาญ ไม่ควรตัดสินใครทั้งนั้น เพราะเราทุกคนต่างมีประสบการณ์ ความกลัว จุดแข็ง และความเชื่อเกี่ยวกับตัวเองที่แตกต่างกัน

    การนำตนเองไม่ได้หมายถึงการต้องรู้สึกมั่นใจก่อนลงมือทำเสมอไป บางครั้งหมายถึงการเรียนรู้ที่จะนำตัวเองผ่านความไม่แน่นอน และลงมือทำแม้ในขณะที่ยังไม่มีความมั่นใจ

    ยิ่งคุณก้าวออกไปบ่อยเท่าไร สิ่งนั้นก็อาจยิ่งรู้สึกเป็นธรรมชาติมากขึ้น คุณเริ่มเรียนรู้ว่าคุณรับมือกับคำว่า “ไม่” ได้ คุณเริ่มแยกการเลือกของคนอื่นออกจากคุณค่าของตัวเอง และเริ่มสร้างความมั่นใจผ่านการลงมือทำ

    ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกลังเลที่จะติดต่อใครสักคน ให้นึกภาพกระเป๋าเป้ จำไว้ว่าคุณพกอะไรอยู่ จำไว้ว่าทำไมคุณจึงเชื่อว่าสิ่งนั้นมีคุณค่า สะพายกระเป๋า สร้างสะพาน และก้าวต่อไป

    หน้าที่ของคุณคือการนำเสนอ ส่วนหน้าที่ของอีกฝ่ายคือการเลือก


    บทความที่เกี่ยวข้อง: ความกลัวการถูกปฏิเสธของเรามักเชื่อมโยงกับความต้องการที่จะรู้สึกว่าได้รับการยอมรับและเข้าใจ อ่าน ความต้องการได้รับการยอมรับ

    บางครั้งอารมณ์ของคุณมีผลต่อการที่คุณจะลงมือทำหรือหยุดตัวเองไว้หรือไม่? ลองทำ แบบทดสอบรูปแบบทางอารมณ์

    อยากเข้าใจไหมว่าคุณนำตัวเองอย่างไรเมื่อบางสิ่งทำให้รู้สึกไม่สบายใจหรือไม่แน่นอน? ลองทำ แบบทดสอบรูปแบบการเป็นผู้นำ

    บทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่?
    ใช่ไม่
  • |

    อาหารทางความคิดของคุณกำลังกำหนดอนาคตของคุณ

    พวกเราหลายคนใส่ใจกับสุขภาพร่างกายของตนเอง เราคิดถึงสิ่งที่เรากิน ปริมาณการออกกำลังกาย การนอนหลับให้เพียงพอ และสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อให้ร่างกายมีสภาพแวดล้อมที่ดีที่สุดเมื่อเราอายุมากขึ้น

    แต่เราเคยคิดถึงอาหารทางความคิดของเราบ่อยแค่ไหน?

    ใช่ คุณอ่านไม่ผิด: อาหารทางความคิดของคุณ

    ในแต่ละวัน คุณกำลังป้อนอะไรให้กับความคิดของตัวเอง และสิ่งเหล่านั้นกำลังส่งผลต่อคนที่คุณกำลังจะกลายเป็นอย่างไร?

    ทุกสิ่งที่คุณรับเข้ามาทิ้งบางอย่างไว้เสมอ

    ในแต่ละวัน ข้อมูลหลั่งไหลเข้ามาหาเราจากหลายทิศทาง เราดูข่าว เลื่อนดูโซเชียลมีเดีย ฟังบทสนทนา อ่านบทความ ดูวิดีโอ และบางครั้งก็อ่านหนังสือหรือฟังหนังสือเสียง

    เนื้อหาบางอย่างอาจให้ความรู้ พลังงาน แรงบันดาลใจ และทิศทางแก่เรา ขณะที่เนื้อหาอีกบางอย่างอาจทำให้เรารู้สึกกังวล หงุดหงิด เสียสมาธิ อิจฉา หรือมองโลกในแง่ลบ

    ผมไม่ได้กำลังบอกว่าเราควรหลีกเลี่ยงความเป็นจริงหรือเพิกเฉยต่อทุกสิ่งที่ยากลำบาก ชีวิตไม่ได้เป็นบวกเสมอไป และเราไม่สามารถควบคุมทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเราได้ แต่เราสามารถตระหนักมากขึ้นว่าเรากำลังเลือกบริโภคอะไรซ้ำ ๆ และสิ่งเหล่านั้นส่งผลต่อเราอย่างไร

    หลังจากใช้เวลาสี่สิบนาทีเลื่อนดูโซเชียลมีเดีย อาจคุ้มค่าที่จะถามตัวเองว่า ตอนนี้ฉันรู้สึกดีกว่าก่อนหน้านี้หรือไม่? ฉันรู้สึกได้รับแรงบันดาลใจให้ลงมือทำ หรือรู้สึกเหนื่อย หงุดหงิด ไม่พอใจ หรือหมดกำลังใจ?

    คำตอบอาจบอกอะไรบางอย่างที่สำคัญเกี่ยวกับอาหารทางความคิดของคุณ

    โซเชียลมีเดียแสดงเพียงภาพหนึ่ง ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมด

    โซเชียลมีเดียสามารถส่งผลต่อเราผ่านความขัดแย้ง การบ่น และเรื่องราวเชิงลบ แต่ก็สามารถส่งผลต่อเราผ่านการเปรียบเทียบได้เช่นกัน

    เราอาจเห็นบ้าน ความสัมพันธ์ วันหยุด ความสำเร็จ หรือรูปแบบการใช้ชีวิตของใครบางคน แล้วเริ่มถามตัวเองว่าทำไมชีวิตของเราถึงไม่เป็นแบบนั้น ชีวิตของพวกเขาดูมีความสุข ราบรื่น และสมบูรณ์แบบ ขณะที่ชีวิตของเราอาจดูธรรมดาหรือยากลำบากเมื่อเปรียบเทียบกัน

    แต่โซเชียลมีเดียแทบไม่เคยแสดงภาพทั้งหมด สิ่งที่เราเห็นคือช่วงเวลาที่ถูกเลือก ภาพที่ผ่านการคัดสรรอย่างตั้งใจ และมักเป็นเพียงส่วนที่เจ้าของเรื่องต้องการให้คนอื่นเห็น เบื้องหลังภาพถ่ายนั้น ความเป็นจริงอาจแตกต่างออกไปอย่างมาก

    เมื่อเราเปรียบเทียบชีวิตทั้งหมดของเรากับช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคนอื่น เราอาจสร้างความรู้สึกอิจฉา รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ หรือไม่พอใจกับชีวิตของตนเอง โดยมีพื้นฐานมาจากภาพที่ไม่เคยสมบูรณ์ตั้งแต่แรก

    ในขณะเดียวกัน การมองคนที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่คุณเองต้องการอย่างแท้จริง ไม่จำเป็นต้องเป็นความอิจฉาเสมอไป มันสามารถกลายเป็นแรงบันดาลใจได้

    บางทีคุณอาจติดตามคนที่เดินทางบ่อย สร้างธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ พัฒนาทักษะที่คุณชื่นชม หรือสร้างชีวิตในแบบที่คุณเองอยากมี หากสิ่งที่คุณเห็นกระตุ้นให้คุณลงมือทำเพื่อก้าวไปสู่ความฝันของตัวเอง สิ่งนั้นก็อาจช่วยเสริมพลังให้คุณแทนที่จะทำให้คุณรู้สึกด้อยลง

    ความแตกต่างมักอยู่ที่ความรู้สึกและการตอบสนองที่เกิดขึ้น มันทำให้คุณคิดว่า “ทำไมพวกเขาถึงมีสิ่งนั้น แต่ฉันไม่มี?” หรือทำให้คุณคิดว่า “ถ้าพวกเขาทำได้ บางทีฉันก็อาจเริ่มก้าวไปในทิศทางนั้นได้เหมือนกัน”?

    เราจำเป็นต้องเปิดรับแรงบันดาลใจ ขณะเดียวกันก็ต้องคิดอย่างมีวิจารณญาณต่อภาพและเรื่องราวที่เราอาจเผลอยอมรับว่าเป็นความจริงทั้งหมด

    ฟีดของคุณเรียนรู้จากสิ่งที่คุณเลือก

    ผมสังเกตว่าโซเชียลมีเดียมักแสดงสิ่งที่เราเลือกดูอยู่แล้วให้เรามากขึ้น

    หากเราหยุดดูเนื้อหาที่เกี่ยวกับความขัดแย้ง ความกลัว การบ่น หรือความโกรธซ้ำ ๆ เนื้อหาประเภทนั้นก็อาจค่อย ๆ ปรากฏมากขึ้น แต่หากเราเลือกค้นหาเนื้อหาที่ให้ความรู้ ท้าทาย กระตุ้น หรือสร้างแรงบันดาลใจ ฟีดของเราก็สามารถค่อย ๆ เปลี่ยนไปในอีกทิศทางหนึ่งได้

    ในฟีดของผมเอง ตอนนี้ผมมักเห็นคลิปจากคนอย่าง Jim Rohn รวมถึงเนื้อหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาตนเอง การเติบโต และความสำเร็จ สิ่งเหล่านี้ยังคงเป็นโซเชียลมีเดีย แต่ไม่ได้ส่งผลต่อผมในแบบเดียวกับการเลื่อนดูเนื้อหาเชิงลบอย่างไร้จุดหมาย

    มันให้แนวคิด สิ่งเตือนใจ และมุมมองใหม่ ๆ แก่ผม

    ในแง่นี้ เราไม่ได้เพียงแค่บริโภคฟีดของเราเท่านั้น แต่เรายังมีส่วนช่วยกำหนดมันด้วย ทุกการคลิก การหยุดดู การค้นหา และทุกการเลือก ล้วนสอนแพลตฟอร์มว่าควรนำอะไรมาแสดงให้เราเห็นต่อไป

    นั่นยิ่งทำให้สิ่งที่เราเลือกมีความสำคัญมากขึ้น

    สิ่งที่ผมสังเกตเห็นในตัวเอง

    ผมสนใจเรื่องการพัฒนาตนเองมาหลายปีแล้ว แต่การรู้บางอย่างไม่ได้หมายความว่าเราจะนำสิ่งนั้นมาปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอเสมอไป

    เราเป็นมนุษย์ และบางครั้งเราก็กลับไปสู่นิสัยเดิม ๆ

    ในช่วงหกสัปดาห์ก่อนเขียนบทความนี้ ผมตั้งใจใส่ใจกับอาหารทางความคิดของตัวเองมากขึ้นอย่างชัดเจน ในแต่ละวันผมใช้เวลาประมาณเก้าสิบนาทีเพื่อพัฒนาตนเอง โดยประมาณหกสิบนาทีใช้ไปกับการอ่าน และอีกสามสิบนาทีใช้ศึกษาสิ่งที่ผมเชื่อว่าจำเป็นต่อการเปลี่ยนวิธีคิดและช่วยให้ผมเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น

    ระหว่างเดิน ผมยังฟังหนังสือเสียงและเนื้อหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับทิศทางที่ผมต้องการพาชีวิตของตัวเองไป ซึ่งรวมถึงหนังสืออย่าง The Magic of Thinking Big และ Psycho-Cybernetics รวมถึงเนื้อหาอื่น ๆ ด้านการพัฒนาตนเองและธุรกิจ

    ในขณะเดียวกัน ผมใช้เวลาดูข่าวน้อยลงมาก และใช้เวลาเลื่อนดูโซเชียลมีเดียอย่างไร้จุดหมายน้อยลงมากเช่นกัน

    ความแตกต่างที่ผมสังเกตเห็นในตัวเองนั้นชัดเจนมาก ผมรู้สึกมีสมาธิมากขึ้น มองโลกในแง่บวกมากขึ้น และเชื่อมโยงกับสิ่งที่ผมต้องการบรรลุมากขึ้น ผมไม่รู้สึกว่าต้องนั่งดูข่าวเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป และเมื่อผมใช้โซเชียลมีเดีย เนื้อหาส่วนใหญ่ที่ปรากฏในตอนนี้ก็เกี่ยวข้องกับการเติบโต ความสำเร็จ และหัวข้อที่ผมต้องการให้มีมากขึ้นในชีวิต

    ผมไม่ได้กลายเป็นคนที่สมบูรณ์แบบ และบางครั้งผมก็ยังกลับไปสู่รูปแบบเดิม ๆ แต่นั่นก็เป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์

    สิ่งสำคัญคือการสังเกตให้เห็น และเลือกอย่างมีสติว่าเราต้องการเริ่มป้อนอะไรให้กับความคิดของเราอีกครั้ง

    อาหารทางความคิดของคุณกำลังพาคุณไปที่ไหน?

    วิดีโอหนึ่งคลิป โพสต์หนึ่งโพสต์ หรือข่าวหนึ่งเรื่องอาจไม่เปลี่ยนชีวิตของคุณ แต่สิ่งที่เรารับเข้ามาซ้ำ ๆ สามารถค่อย ๆ ส่งผลต่อวิธีคิด ความรู้สึก และการตอบสนองต่อโลกที่อยู่รอบตัวเราได้

    มันอาจส่งผลต่ออารมณ์ของคุณในที่ทำงาน ความอดทนที่คุณมีต่อครอบครัวหรือคู่ชีวิต วิธีที่คุณมองอนาคต และการที่คุณมองเห็นโอกาสหรือปัญหาเป็นหลัก

    ดังนั้น คำถามจึงไม่ใช่เพียงว่าสิ่งหนึ่งทำให้คุณรู้สึกอย่างไรในวันนี้ แต่ยังรวมถึงว่าอิทธิพลที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ นั้นอาจพาคุณไปที่ไหนในอีกสองปีหรือห้าปีข้างหน้า

    สิ่งที่คุณรับเข้ามากำลังช่วยให้คุณมีสมาธิมากขึ้น มีความหวัง มีวินัย และเชื่อมโยงกับเป้าหมายของตัวเองมากขึ้นหรือไม่? หรือมันกำลังค่อย ๆ พาคุณไปในทิศทางตรงกันข้าม?

    เราไม่สามารถควบคุมทุกสิ่งที่เข้ามาในชีวิตได้ แต่เราสามารถรับผิดชอบมากขึ้นต่อสิ่งที่เราเลือกนำเข้าสู่ความคิดของเราซ้ำ ๆ

    ลองใช้เวลาหนึ่งเดือนใส่ใจกับอาหารทางความคิดของคุณอย่างตั้งใจมากขึ้น สังเกตว่าอะไรให้พลังแก่คุณและอะไรดึงพลังออกไป เลือกหนังสือ หนังสือเสียง พอดแคสต์ หลักสูตร และผู้คนที่ช่วยให้คุณเติบโต ลดเนื้อหาที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ลงซ้ำ ๆ โดยไม่ได้ให้อะไรที่เป็นประโยชน์กลับมา

    จากนั้นลองสังเกตดูว่าอะไรเปลี่ยนแปลงไปในความคิด พลังงาน ความสัมพันธ์ การทำงาน และทิศทางชีวิตของคุณ

    เรามักถามตัวเองว่าวันนี้เรากินอะไรไปบ้าง

    บางทีเราควรถามอีกคำถามหนึ่งด้วยว่า:

    วันนี้ฉันป้อนอะไรให้กับความคิดของตัวเอง?


    รูปแบบทางอารมณ์ของคุณส่งผลต่อสิ่งที่คุณให้ความสนใจ และข้อมูลจากภายนอกมีอิทธิพลต่อคุณมากเพียงใดหรือไม่? ลองทำ แบบทดสอบรูปแบบทางอารมณ์

    สิ่งที่คุณเลือกทำในแต่ละวันกำลังพาคุณเข้าใกล้อนาคตที่คุณต้องการหรือไม่? ลองทำ แบบทดสอบรูปแบบการตั้งเป้าหมาย

    บทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่?
    ใช่ไม่
  • |

    การลงทุนที่ดีที่สุดของคุณ

    เรามักพูดถึงการลงทุนกันอยู่บ่อย ๆ การลงทุนในหุ้น การลงทุนในกองทุน การลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ การลงทุนในธุรกิจ หรือการลงทุนในบางสิ่งที่อาจเติบโตขึ้นตามเวลา และหวังว่าจะช่วยสร้างอนาคตที่ดีขึ้น

    ทั้งหมดนั้นอาจมีคุณค่า แต่ฉันเชื่อว่ามีการลงทุนอย่างหนึ่งที่มาก่อนการลงทุนอื่น ๆ อีกมากมาย

    นั่นคือการลงทุนในตัวเราเอง

    เพราะไม่ว่าเราต้องการจะสร้างอะไร ปรับปรุงอะไร เปลี่ยนแปลงอะไร หรือทำให้อะไรเกิดขึ้น เราก็นำตัวเราเองเข้าไปอยู่ในกระบวนการนั้นเสมอ วิธีคิดของเรา นิสัยของเรา ความรู้ของเรา ทัศนคติของเรา วินัยของเรา การสื่อสารของเรา ความสามารถในการรับมือกับอุปสรรค และความสามารถในการเรียนรู้ของเรา

    ถ้าสิ่งเหล่านี้ไม่เติบโต สิ่งอื่น ๆ ก็จะเติบโตได้ยากขึ้นมาก

    คนคนหนึ่งอาจลงทุนเงินโดยที่ยังไม่เข้าใจจริง ๆ ว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ คนคนหนึ่งอาจเริ่มธุรกิจโดยที่ยังไม่ได้พัฒนาทักษะที่จำเป็นในการดำเนินธุรกิจนั้น คนคนหนึ่งอาจเริ่มเส้นทางด้านสุขภาพโดยที่ยังไม่ได้เรียนรู้วิธีสร้างนิสัยที่ยั่งยืน คนคนหนึ่งอาจตั้งเป้าหมายโดยที่ยังไม่เข้าใจว่าเขาต้องกลายเป็นคนแบบไหนเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายนั้น

    นั่นคือเหตุผลที่การพัฒนาตนเองมีความสำคัญ

    สำหรับฉัน การลงทุนในตัวเองเป็นหนึ่งในสิ่งที่มีค่าที่สุดที่ฉันเคยทำ ฉันไม่ได้พูดแบบนั้นเพราะฉันทำสำเร็จทุกอย่างแล้ว หรือเพราะฉันเข้าใจทุกอย่างหมดแล้ว ฉันยังไม่ได้อยู่ในจุดที่อยากอยู่ในทุกด้านของชีวิต

    แต่ฉันมองเห็นได้ชัดเจนว่า หนังสือที่ฉันอ่าน สัมมนาที่ฉันเข้าร่วม การศึกษาที่ฉันได้รับ และการพัฒนาตนเองที่ฉันทำมาตลอด ได้หล่อหลอมวิธีคิด วิธีลงมือทำ และวิธีมองอนาคตของฉัน

    สิ่งเหล่านั้นไม่ได้เปลี่ยนฉันให้กลายเป็นคนอื่น บางทีนั่นอาจไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องในการมองการเติบโต

    ฉันไม่คิดว่าการพัฒนาตนเองทำให้เรากลายเป็นคนละคนอย่างสิ้นเชิง ฉันคิดว่ามันช่วยดึงสิ่งที่มีอยู่แล้วภายในตัวเราออกมาให้ชัดเจนขึ้น

    มันคล้ายกับก้อนหินก้อนหนึ่ง ในตอนแรกมันอาจดูหยาบ ไม่ชัดเจน และยังไม่เป็นรูปเป็นร่าง แต่เมื่อการทำงานดำเนินต่อไป บางสิ่งก็เริ่มปรากฏขึ้น รูปร่างเริ่มชัดเจนขึ้น ส่วนที่ไม่จำเป็นถูกขัดออกไป ประติมากรรมนั้นไม่ได้ถูกสร้างขึ้นจากความว่างเปล่า แต่มันถูกเปิดเผยออกมาผ่านกระบวนการ

    ฉันคิดว่าการเติบโตของคนเราก็ทำงานคล้ายกัน

    ยิ่งเราเรียนรู้มากเท่าไร เราก็ยิ่งค้นพบตัวเองมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งเราพัฒนาตัวเองมากเท่าไร เราก็ยิ่งเห็นทั้งจุดแข็งของเรา และด้านที่เรายังต้องเติบโตมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งเราเข้าใจมากขึ้นเท่าไร เราก็ยิ่งตระหนักว่า ยังมีอีกมากมายที่เรายังไม่รู้

    นั่นไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ

    การลงทุนในตัวเองไม่ได้ให้ผลลัพธ์ทันทีเสมอไปในแบบที่วัดออกมาเป็นเงินได้ บางครั้งผลลัพธ์ปรากฏในวิธีคิดของเรา บางครั้งปรากฏในทัศนคติของเรา บางครั้งปรากฏในวิธีที่เรารับมือกับความกดดัน วิธีที่เราสื่อสาร วิธีที่เราตัดสินใจ หรือวิธีที่เราตอบสนองเมื่อชีวิตไม่ได้เป็นไปตามที่วางแผนไว้

    ผลตอบแทนแบบนั้นอาจคำนวณเป็นตัวเลขได้ยาก แต่ก็ยังมีคุณค่าอย่างมาก

    ถ้าเราลงทุนในสุขภาพของเรา เราอาจได้พลังงานมากขึ้น ความมั่นใจมากขึ้น ความแข็งแรงมากขึ้น และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ถ้าเราลงทุนในวิธีคิดของเรา เราอาจเริ่มมองเห็นโอกาสในจุดที่ก่อนหน้านี้เราเคยมองเห็นแต่ปัญหา ถ้าเราลงทุนในเรื่องการสื่อสาร เราอาจพัฒนาความสัมพันธ์ ความเป็นผู้นำ และความสามารถในการทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ดีขึ้น

    ถ้าเราลงทุนในการศึกษาด้านการเงิน เราอาจตัดสินใจเรื่องเงินได้ดีขึ้น ถ้าเราลงทุนในการพัฒนาตนเอง เราอาจเริ่มเข้าใจตัวเองในระดับที่ลึกขึ้น และสร้างทิศทางที่ดีขึ้นให้กับอนาคตของเรา

    นั่นคือเหตุผลที่ฉันเชื่อว่าการลงทุนประเภทนี้สำคัญมาก

    มันไม่ใช่แค่เรื่องของการอ่านหนังสือหนึ่งเล่ม หรือการไปเข้าร่วมสัมมนา สิ่งเหล่านั้นทรงพลังได้ แต่เฉพาะเมื่อเรานำมาใช้เท่านั้น หนังสือที่วางอยู่บนชั้นไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรมากนัก คอร์สที่เราไม่เคยนำไปใช้ไม่ได้สร้างการเติบโตมากนัก สัมมนาอาจสร้างแรงบันดาลใจให้เราได้ แต่แรงบันดาลใจเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ

    คุณค่าที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อเรานำสิ่งที่เรียนรู้มาใช้ในชีวิตจริง

    นั่นคือช่วงเวลาที่ข้อมูลกลายเป็นการเปลี่ยนแปลง

    ก่อนที่เราจะเลือกว่าจะลงทุนเวลา เงิน หรือพลังงานไปที่ไหน ฉันคิดว่าการถามตัวเองอย่างซื่อสัตย์บางคำถามเป็นสิ่งที่ช่วยได้

    ฉันอยากพัฒนาอะไร? ฉันต้องกลายเป็นคนแบบไหน? ฉันยังขาดความรู้อะไร? นิสัยอะไรที่กำลังฉุดรั้งฉันไว้? ด้านใดของชีวิตฉันจะเปลี่ยนไปมากที่สุด ถ้าฉันเตรียมตัวได้ดีขึ้น?

    คำถามเหล่านี้สำคัญ เพราะการลงทุนในตัวเองไม่ได้มีเพียงรูปแบบเดียว มันอาจดูแตกต่างกันไปตามสิ่งที่แต่ละคนต้องการ

    สำหรับบางคน การลงทุนในตัวเองอาจหมายถึงการเข้าร่วมโปรแกรมดูแลสุขภาพ เรียนรู้วิธีกินให้ดีขึ้น เคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้น และสร้างกิจวัตรที่สนับสนุนวิถีชีวิตที่ดีขึ้น

    สำหรับอีกคนหนึ่ง อาจหมายถึงการเรียนคอร์สเกี่ยวกับการลงทุน ธุรกิจ ความเป็นผู้นำ การสื่อสาร หรือการเงินส่วนบุคคล

    สำหรับบางคน อาจหมายถึงการอ่านหนังสือที่ท้าทายวิธีคิดของตนเอง การหาเมนเทอร์ การเข้าร่วมสัมมนา หรือการเรียนรู้ทักษะใหม่ที่เปิดโอกาสใหม่ ๆ

    มันอาจหมายถึงการสร้างบางสิ่งควบคู่ไปกับสิ่งที่ทำอยู่ในปัจจุบันด้วย หากใครบางคนต้องการมีทางเลือกมากขึ้นในอนาคต เขาอาจจำเป็นต้องลงทุนในความรู้ นิสัย และทักษะที่จำเป็นต่อการสร้างทางเลือกเหล่านั้น

    ในหลายกรณี อนาคตที่เราต้องการต้องการตัวเราในเวอร์ชันที่เรายังไม่ได้พัฒนาขึ้นมาอย่างเต็มที่ นั่นอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นเรื่องที่ให้กำลังใจได้

    เพราะมันหมายความว่าการเติบโตเป็นไปได้

    เราไม่ได้ติดอยู่กับสิ่งที่เรารู้ในวันนี้เท่านั้น เราเรียนรู้ได้ เราพัฒนาได้ เรามีวินัยมากขึ้นได้ เราสื่อสารได้ดีขึ้นได้ เราตระหนักรู้มากขึ้นได้ เราแข็งแกร่งขึ้นในด้านที่สำคัญต่อเราได้

    แต่โดยปกติแล้ว สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ มันเกิดขึ้นเพราะเราเลือกที่จะลงทุนกับมัน

    ฉันคิดว่าความผิดพลาดอย่างหนึ่งที่หลายคนทำคือ พวกเขามองหาผลลัพธ์ที่ดีขึ้น ก่อนที่จะมองว่าตัวเองกำลังกลายเป็นคนแบบไหน พวกเขาต้องการการเงินที่ดีขึ้น สุขภาพที่ดีขึ้น ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น ความมั่นใจที่มากขึ้น โอกาสที่ดีขึ้น หรือความเป็นผู้นำที่ดีขึ้น

    แต่ผลลัพธ์เหล่านั้นหลายอย่างเชื่อมโยงกับการเติบโตส่วนบุคคล

    ถ้าฉันต้องการสุขภาพที่ดีขึ้น ฉันอาจต้องมีนิสัยที่ดีขึ้น ถ้าฉันต้องการการเงินที่ดีขึ้น ฉันอาจต้องมีความเข้าใจเรื่องเงินที่ดีขึ้น ถ้าฉันต้องการความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น ฉันอาจต้องสื่อสารได้ดีขึ้น ถ้าฉันต้องการความเป็นผู้นำที่ดีขึ้น ฉันอาจต้องมีการรู้จักตนเองมากขึ้น ถ้าฉันต้องการโอกาสที่ดีขึ้น ฉันอาจต้องเตรียมตัวให้ดียิ่งขึ้น

    นี่คือเหตุผลที่การลงทุนในตัวเองไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว จริง ๆ แล้วมันอาจทำให้เราสร้างคุณค่าให้กับผู้อื่นได้มากขึ้นด้วย

    เมื่อเราเติบโต เรามักนำคุณค่าที่มากขึ้นไปสู่ครอบครัว งาน ธุรกิจ ทีม และผู้คนรอบตัวเรา เราพร้อมมากขึ้นที่จะมีส่วนร่วม สนับสนุน เป็นผู้นำ สื่อสาร และตัดสินใจ

    นั่นคือผลตอบแทนที่ส่งผลมากกว่าแค่ตัวเราเอง

    สำหรับฉัน หนังสือมีบทบาทสำคัญมากในเรื่องนี้ ไม่ใช่หนังสือทุกเล่มที่จะเปลี่ยนชีวิตคนได้ ไม่ใช่ทุกคอร์สที่จะมีประโยชน์ และไม่ใช่ทุกสัมมนาจะสร้างจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ แต่เมื่อแนวคิดที่ถูกต้องมาเจอกับช่วงเวลาที่เหมาะสม มันสามารถเปลี่ยนวิธีที่เรามองตัวเองและอนาคตของเราได้

    บางครั้งเพียงแนวคิดเดียวก็เปลี่ยนวิธีคิดของเราได้ บางครั้งเพียงนิสัยเดียวก็เปลี่ยนทิศทางของทั้งปีได้ บางครั้งเพียงการตัดสินใจที่จะเติบโตครั้งเดียว ก็สามารถเปิดประตูที่เราไม่เคยมองเห็นมาก่อนได้

    นั่นคือเหตุผลที่ฉันกลับมาหาความคิดนี้อยู่เสมอ:

    ก่อนที่เราจะลงทุนเฉพาะในสิ่งที่อยู่นอกตัวเรา บางทีเราควรถามตัวเองด้วยว่า เรากำลังลงทุนมากแค่ไหนในสิ่งที่อยู่ภายในตัวเรา

    วิธีคิดของเรา ความรู้ของเรา วินัยของเรา สุขภาพของเรา การสื่อสารของเรา การรู้จักตนเองของเรา และความสามารถในการเติบโตของเรา

    เพราะทุกสิ่งที่เราสร้าง ล้วนได้รับผลกระทบจากคนที่เรากำลังกลายเป็น

    และถ้าเราต้องการอนาคตที่ดีขึ้น หนึ่งในจุดเริ่มต้นที่เป็นรูปธรรมที่สุด อาจเป็นการเริ่มต้นจากตัวเราเอง

    บทความที่เกี่ยวข้อง: การลงทุนที่ดีในตัวเองมักเริ่มจากสิ่งที่เราอ่าน และวิธีที่เรานำไปใช้ อ่าน: คุณกำลังอ่านหนังสืออยู่จริง ๆ หรือแค่มีหนังสือไว้ครอบครอง?

    คุณอยากรู้จักตัวเองให้ดียิ่งขึ้น และค้นพบโอกาสในการพัฒนาตัวเองที่ยิ่งใหญ่ที่สุดหรือไม่? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Core Color – แบบทดสอบบุคลิกภาพ

    บทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่?
    ใช่ไม่

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *