·

Din bästa investering

Människor deltar på ett seminarium med en föreläsare på scen, vilket symboliserar lärande, personlig utveckling och investering i sig själv.

Vi pratar ofta om investeringar. Att investera i aktier. Att investera i fonder. Att investera i fastigheter. Att investera i ett företag. Att investera i något som kan växa över tid och förhoppningsvis skapa en bättre framtid.

Allt det kan vara värdefullt. Men jag tror att det finns en investering som kommer före många andra.

Investeringen vi gör i oss själva.

För oavsett vad vi vill bygga, förbättra, förändra eller skapa, så tar vi med oss själva in i det. Vårt sätt att tänka. Våra vanor. Vår kunskap. Vår attityd. Vår disciplin. Vår kommunikation. Vår förmåga att hantera motgångar. Vår förmåga att lära oss.

Om de sakerna inte växer, blir det mycket svårare för något annat att växa.

En person kan investera pengar utan att riktigt förstå vad den gör. En person kan starta ett företag utan att utveckla de färdigheter som krävs för att driva det. En person kan påbörja en hälsoresa utan att lära sig hur man bygger vanor som håller över tid. En person kan sätta mål utan att förstå vilken typ av person den behöver bli för att nå dem.

Det är därför personlig utveckling är viktig.

För mig har investering i mig själv varit en av de mest värdefulla saker jag har gjort. Jag säger inte det för att jag är färdig, eller för att jag har allt klart för mig. Jag är inte där jag vill vara på alla områden i livet.

Men jag kan tydligt se att böckerna jag har läst, seminarierna jag har deltagit i, utbildningen jag har fått och den personliga utveckling jag har arbetat med har format hur jag tänker, hur jag agerar och hur jag ser på framtiden.

Det har inte gjort mig till någon annan. Kanske är det fel sätt att se på utveckling.

Jag tror inte att personlig utveckling gör oss till en helt annan person. Jag tror att den hjälper oss att ta fram mer av det som redan finns inom oss.

Det är lite som ett block av sten. I början kan det se grovt, otydligt och ofärdigt ut. Men när arbetet fortsätter börjar något träda fram. Formen blir tydligare. Det onödiga tas bort. Skulpturen skapades inte ur ingenting. Den blev synlig genom processen.

Jag tror att utveckling kan fungera på ett liknande sätt.

Ju mer vi lär oss, desto mer upptäcker vi om oss själva. Ju mer vi utvecklas, desto mer ser vi både våra styrkor och de områden där vi fortfarande behöver växa. Och ju mer vi förstår, desto mer inser vi också hur mycket vi fortfarande inte vet.

Det är inte en svaghet. Det är en del av processen.

Att investera i oss själva ger inte alltid ett omedelbart resultat som kan mätas i pengar. Ibland syns resultatet i vårt sätt att tänka. Ibland syns det i vår attityd. Ibland syns det i hur vi hanterar press, hur vi kommunicerar, hur vi fattar beslut eller hur vi reagerar när livet inte blir som vi hade tänkt oss.

Den typen av avkastning kan vara svår att räkna på, men den kan ändå vara oerhört värdefull.

Om vi investerar i vår hälsa kan vi få mer energi, självförtroende, styrka och livskvalitet. Om vi investerar i vårt mindset kan vi börja se möjligheter där vi tidigare bara såg problem. Om vi investerar i kommunikation kan vi förbättra våra relationer, vårt ledarskap och vår förmåga att arbeta med andra människor.

Om vi investerar i finansiell utbildning kan vi fatta bättre beslut med pengar. Om vi investerar i personlig utveckling kan vi börja förstå oss själva på ett djupare plan och skapa en bättre riktning för vår framtid.

Det är därför jag tror att den här typen av investering är så viktig.

Det handlar inte bara om att läsa en bok eller gå på ett seminarium. Sådana saker kan vara kraftfulla, men bara om vi använder dem. En bok i en bokhylla förändrar inte mycket. En kurs vi aldrig tillämpar skapar inte mycket utveckling. Ett seminarium kan inspirera oss, men inspiration i sig räcker inte.

Det verkliga värdet kommer när vi tar det vi lär oss och börjar leva det.

Det är då information blir transformation.

Innan vi väljer var vi ska investera tid, pengar eller energi tror jag att det hjälper att ställa några ärliga frågor.

Vad vill jag förbättra? Vilken typ av person behöver jag bli? Vilken kunskap saknar jag? Vilka vanor håller mig tillbaka? Vilket område i mitt liv skulle förändras mest om jag blev bättre förberedd?

De frågorna är viktiga eftersom investering i sig själv inte bara är en sak. Det kan se olika ut beroende på vad vi behöver.

För en person kan investering i sig själv handla om att gå med i ett hälsoprogram, lära sig äta bättre, röra sig mer och bygga rutiner som stödjer en bättre livsstil.

För en annan person kan det handla om att gå en kurs i investeringar, företagande, ledarskap, kommunikation eller privatekonomi.

För någon annan kan det handla om att läsa böcker som utmanar sättet att tänka, hitta en mentor, gå på ett seminarium eller lära sig en färdighet som öppnar nya möjligheter.

Det kan också handla om att bygga något vid sidan av det man redan gör idag. Om någon vill ha fler alternativ i framtiden kan personen behöva investera i den kunskap, de vanor och de färdigheter som krävs för att skapa de alternativen.

I många fall kräver den framtid vi vill ha en version av oss själva som vi ännu inte har utvecklat fullt ut. Det kan kännas obekvämt, men det kan också vara uppmuntrande.

För det betyder att utveckling är möjlig.

Vi är inte fast med bara det vi kan idag. Vi kan lära oss. Vi kan förbättras. Vi kan bli mer disciplinerade. Vi kan bli bättre på att kommunicera. Vi kan bli mer medvetna. Vi kan bli starkare på de områden som betyder något för oss.

Men vanligtvis händer det inte av en slump. Det händer för att vi väljer att investera i det.

Jag tror att ett misstag många gör är att de söker bättre resultat innan de tittar på vem de håller på att bli. De vill ha bättre ekonomi, bättre hälsa, bättre relationer, bättre självförtroende, bättre möjligheter eller bättre ledarskap.

Men många av de resultaten hänger ihop med personlig utveckling.

Om jag vill ha bättre hälsa kan jag behöva bättre vanor. Om jag vill ha bättre ekonomi kan jag behöva bättre förståelse för pengar. Om jag vill ha bättre relationer kan jag behöva bättre kommunikation. Om jag vill ha bättre ledarskap kan jag behöva mer självinsikt. Om jag vill ha bättre möjligheter kan jag behöva bli bättre förberedd.

Det är därför investering i sig själv inte är själviskt. Det kan faktiskt göra att du skapar mer värde för andra.

När du växer tar du ofta med mer värde till din familj, ditt arbete, ditt företag, ditt team och människorna runt omkring dig. Du blir bättre rustad att bidra, stötta, leda, kommunicera och fatta beslut.

Det är en avkastning som kan påverka mer än bara dig själv.

För mig har böcker spelat en stor roll i detta. Alla böcker förändrar inte ett liv. Alla kurser kommer inte att vara användbara. Alla seminarier skapar inte ett genombrott. Men när rätt idé kommer vid rätt tidpunkt kan den förändra hur vi ser på oss själva och vår framtid.

Ibland kan en enda idé förändra hur vi tänker. Ibland kan en enda vana förändra riktningen för ett helt år. Ibland kan ett enda beslut att växa öppna dörrar som vi tidigare inte såg.

Det är därför jag hela tiden återkommer till den här tanken:

Innan vi bara investerar i det som finns utanför oss själva, kanske vi också borde fråga oss hur mycket vi investerar i det som finns inom oss.

Vårt sätt att tänka. Vår kunskap. Vår disciplin. Vår hälsa. Vår kommunikation. Vår självinsikt. Vår förmåga att växa.

För allt vi bygger påverkas av personen vi håller på att bli.

Och om vi vill ha en bättre framtid, kan en av de mest praktiska platserna att börja på vara med oss själva.

Relaterad läsning: En bra investering i dig själv börjar ofta med vad du läser och hur du använder det. Läs: Läser du böcker eller äger du dem bara?

Vill du lära känna dig själv bättre och upptäcka var dina största möjligheter till utveckling finns? Läs mer om Core Color-testet.

Var den här artikeln hjälpsam?
JaNej

Similar Posts

  • | |

    Navigering

    De flesta av oss förstår hur viktigt det är att ha mål. Vi vill veta vart vi är på väg, vad vi vill uppnå och kanske till och med vilken sorts person vi vill bli längs vägen. Men att veta vart du vill komma är inte samma sak som att veta hur du ska ta dig dit. Du behöver också veta hur du ska navigera.

    Att sätta kursen är bara början

    Föreställ dig ett fartyg som lämnar en hamn och är på väg mot en annan. Destinationen är tydlig. Kursen är beräknad. Alla vet vart fartyget ska. Men det betyder inte att fartyget bara kan styra mot destinationen och fortsätta utan att göra några justeringar.

    Det blåser. Det finns strömmar. Vädret förändras. Andra fartyg kan dyka upp. Förhållandena förändras längs vägen. Fartyget behöver ständigt göra små kurskorrigeringar. Livet är inte särskilt annorlunda.

    Vi kan sätta upp ett mål och ha en tydlig bild av vad vi vill. Men när vi väl börjar röra oss framåt händer saker. Vi lär oss nya saker. Omständigheterna förändras. Vi gör misstag. Möjligheter dyker upp som vi inte hade förväntat oss.

    Det finns ett uttryck som jag alltid har tyckt om: Sätt dina mål i betong och dina planer i sand.

    Din destination kan ligga fast samtidigt som vägen dit får vara flexibel. Att ändra planen betyder inte nödvändigtvis att du ändrar målet. Ibland är det just genom att anpassa vägen som du faktiskt kan nå dit. Det är det navigering handlar om.

    Du kan vara i rörelse och ändå vara ur kurs

    Det finns en viktig skillnad mellan rörelse och framsteg. Du kan arbeta hårt varje dag. Du kan vara disciplinerad. Du kan fortsätta driva dig framåt.

    Men om din kurs är lite fel kan avståndet mellan vart du tänkte ta dig och var du faktiskt hamnar bli förvånansvärt stort med tiden. Det betyder inte att du hela tiden ska ändra dina mål.

    Det betyder att du ibland behöver stanna upp och fråga dig: Är jag fortfarande på väg i rätt riktning?

    Ibland är svaret ja. Ibland behövs bara en liten korrigering. Och ibland kanske du inser att vägen behöver ändras helt.

    När du inte kan se vägen framför dig

    Jag lärde mig något om navigering på ett väldigt konkret sätt för många år sedan när jag arbetade till sjöss. Jag hade arbetat mig upp på däck, och så småningom blev en del av mitt arbete att styra fartyget.

    De första gångerna jag stod vid rodret övade vi ute till havs. Ett stort fartyg reagerar inte som en bil. När du börjar en sväng måste du också förstå när du ska motverka rörelsen så att fartyget stabiliserar sig på rätt kurs. Ett befäl stod bredvid mig och berättade exakt vad jag skulle göra.

    Senare kom något betydligt mer utmanande: att styra när vi gick in i en hamn. Nu fanns det passagerare ombord, människor som åt och drack, och allt behövde ske mjukt. En dåligt genomförd sväng kunde påverka mycket mer än deras komfort. På vissa platser fanns grunt vatten utanför den säkra farleden, så det var verkligen viktigt att hålla rätt kurs.

    En särskild händelse har stannat kvar hos mig. Vi närmade oss en hamn i mycket tät dimma. Jag kunde knappt se någonting framför mig.

    Vi visste exakt vilken hamn vi skulle till. Vi visste var inloppet låg. Vi visste kursen. Men från platsen där jag stod kunde jag inte se vägen.

    Så jag var tvungen att lita på instrumenten framför mig och på befälet som gav mig instruktioner. Några grader åt ena hållet. En korrigering. Sedan en ny instruktion. Jag koncentrerade mig på kursen och följde det jag blev tillsagd.

    Och sedan, genom dimman, dök ljusen vid hamninloppet upp på båda sidor om fartyget. Vi var exakt där vi behövde vara.

    Den upplevelsen har blivit en stark bild för mig av hur navigering fungerar i livet. Ibland vet du vart du är på väg även när du inte kan se vägen dit.

    Värdet av ett annat perspektiv

    Det är också här en annan person kan bli oerhört värdefull. Du kan naturligtvis välja att navigera mot dina mål och drömmar helt på egen hand. Men det gör ofta resan svårare och mer osäker än den behöver vara.

    En mentor kan ge dig något som är svårt att ge dig själv: perspektiv.

    Helst är den mentorn någon som redan har gjort det du försöker göra eller som har gått en liknande väg. De känner till några av strömmarna. De känner igen några av hindren. De kan se att du börjar driva ur kurs långt innan du själv märker det.

    En bra mentor tar inte kontroll över ditt liv. De gör inte arbetet åt dig. Du måste fortfarande styra. Men de kan hjälpa dig att se när en kurskorrigering behövs.

    Precis som befälet på bryggan kunde se och förstå saker som jag ännu inte kunde se själv, kan någon med större erfarenhet ibland ge oss ett perspektiv som vi helt enkelt ännu inte har.

    Navigering kräver både självförtroende och ödmjukhet

    Jag tror att vi ska lita på oss själva. Vi ska tro att vi kan lära oss, utvecklas och åstadkomma saker som till en början kan verka svåra.

    Men att tro på dig själv betyder inte att du måste tro att du behöver kunna allt själv. Det finns styrka i att kunna säga: Det här är vart jag vill komma. Jag är beredd att göra jobbet. Men jag är också beredd att lära mig av någon som redan har gått den här vägen före mig.

    Målet är inte att bevisa att du kan resa ensam. Målet är att nå destinationen.

    Håll händerna på rodret

    Vad du än arbetar mot just nu är kanske den viktigaste frågan inte bara: Vart vill jag komma?

    Fråga också: Hur navigerar jag? Vilka instrument använder jag? Hur ofta kontrollerar jag min kurs? Vem kan ge mig ett perspektiv som jag själv inte har där jag befinner mig just nu? Och när jag upptäcker att jag har kommit lite ur kurs, är jagvillig att göra korrigeringen?

    Du kommer inte alltid att kunna se hela vägen framför dig. Ibland kommer det att finnas dimma.

    Men om du vet vart du vill, är flexibel i hur du tar dig dit, håller koll på dina instrument, lyssnar på vägledning från personer med erfarenhet och gör de kurskorrigeringar som behövs, kan du fortsätta röra dig i rätt riktning.

    Och till slut kan ljusen du har navigerat mot börja synas genom dimman.

    Relaterad läsning: Att nå din destination kräver också att du är ärlig med dig själv om huruvida dina handlingar faktiskt tar dig dit. Läs: Det börjar med dig.

    Var den här artikeln hjälpsam?
    JaNej
  • Hur en förändrad tanke påverkar allt

    Kan vi tänka oss till resultat?
    Både ja och nej. Att bara tänka skapar ingen förändring – men att ändra hur du tänker samtidigt som du rör dig i rätt riktning kan absolut göra det.

    Våra sinnen är otroligt kraftfulla, men ofta begränsade av våra egna mönster. När vi öppnar vårt tänkande utvidgar vi vad som är möjligt och börjar lägga märke till möjligheter som vi en gång trodde var utom räckhåll.

    Vi har alla hört frasen ”Du kan bli vad du vill”. Jag håller inte helt med. Om vi jagar något som går emot våra naturliga styrkor kan vi bli kompetenta – men sällan exceptionella.

    Verklig utveckling börjar när du upptäcker dina styrkor och bygger vidare på dina naturliga talanger. Som ledarskapsexperten John C. Maxwell skriver: ”De viktigaste valen du gör – förutom den naturliga talang du redan har – kommer att skilja dig från andra som bara har talang.”
    (Från hans bok Talent Is Never Enough)

    Framgång definieras inte bara av talang – den formas av dina beslut, din karaktär och din inställning.

    Så börja med ditt tänkande. Utvidga det, anpassa det och agera på det.
    Det är då möjligheten blir till framsteg.

    Vill du förstå dina naturliga styrkor bättre och hur de påverkar hur du tänker, fattar beslut och utvecklas? Läs mer om Core Color-testet.

    Var den här artikeln hjälpsam?
    JaNej
  • |

    Att skylla ifrån sig

    När något inte går som vi vill är det ofta lätt att hitta någon eller något annat att skylla på.

    Det var på grund av min chef. Min partner gjorde det svårt. Alla andra gör ju likadant. Jag fick inte rätt möjlighet. Omständigheterna var emot mig.

    Ibland kan det till och med vara sant. Det finns omständigheter i livet som vi inte kan kontrollera, och det händer saker som verkligen inte är vårt fel.

    Men det finns en risk när det blir vår vanliga reaktion att skylla på andra. För i samma ögonblick som allt blir någon annans fel tar vi också bort ansvaret från oss själva. Och om vi inte har något ansvar har vi heller ingen anledning att agera.

    Det är där vanan att skylla ifrån sig kan börja hålla oss tillbaka.

    Vad kan du faktiskt kontrollera?

    Jag säger inte att allt som händer i våra liv är vårt fel. Det är det inte.

    Det finns saker vi inte kan kontrollera. Andra människor fattar beslut som påverkar oss. Företag förändras. Relationer tar slut. Vi kan drabbas av svåra omständigheter, sjukdom, förluster eller saker från vårt förflutna som vi aldrig själva valde.

    Men även när vi inte kan kontrollera det som händer har vi ofta fortfarande viss kontroll över vad vi gör härnäst. Den skillnaden är viktig.

    I stället för att bara fråga: ”Vems fel är det här?” kanske en mer användbar fråga är:

    Vad kan jag göra åt det nu?

    Den frågan för tillbaka ansvaret till oss själva. Och med ansvar kommer också möjligheten till förändring.

    Att skylla ifrån sig i vardagen

    Det här mönstret visar sig inte bara i stora livssituationer. Ofta dyker det upp i helt vanliga saker.

    Tänk dig att jag vill gå ner i vikt, men min partner regelbundet tar hem chips, godis och andra saker som jag försöker låta bli att äta.

    Jag skulle kunna säga: ”Om min partner inte köpte hem de där sakerna skulle jag inte gå upp i vikt.”

    Och ja, kanske skulle det vara lättare om min partner stöttade mitt mål och inte tog hem sådant. Men det är fortfarande inte min partner som stoppar maten i min mun. Det valet är mitt.

    Eller kanske är jag missnöjd med hur mycket jag tjänar.

    ”Min arbetsgivare vill inte betala mig mer.”

    Det kan vara helt sant. Företaget kanske inte har råd att betala mer. De kanske inte tycker att min nuvarande prestation motiverar en högre lön. Det kan finnas andra orsaker.

    Men vad kan jag göra?

    Jag kan fråga vad jag behöver förbättra. Jag kan utveckla nya färdigheter. Jag kan bli bättre på det jag gör. Jag kan söka en annan tjänst. Jag kan hitta ett annat sätt att öka min inkomst.

    Jag kanske inte kan kontrollera vad min arbetsgivare beslutar. Men jag kan kontrollera vad jag själv väljer att göra härnäst.

    Samma sak gäller något så enkelt som att komma för sent till jobbet.

    ”Men alla andra kommer ju också för sent.”

    Det kanske de gör. Men alla andra ansvarar inte för när jag kommer till jobbet. Det gör jag.

    Ansvar ger dig alternativ

    Det är därför jag tror att vanan att skylla på andra kan vara så skadlig när vi vill förändra våra liv. Kanske inte fysiskt skadlig, men skadlig för vår utveckling.

    Om jag hela tiden tror att andra människor är ansvariga för var jag befinner mig i livet, ger jag också dem kontroll över om mitt liv kan förändras.

    Jag vill ha mer frihet, men någon annan stoppar mig. Jag vill ha bättre hälsa, men någon annan gör det svårt. Jag vill ha en bättre karriär, men min arbetsgivare ger mig inte möjligheten. Jag vill förverkliga mina drömmar, men mina omständigheter är fel.

    Om allt är beroende av att någon annan förändrar sig först kan jag få vänta väldigt länge.

    Men när jag börjar fråga mig vad jag själv kan förändra händer något. Jag får alternativ igen.

    Inte alltid enkla alternativ. Inte alltid snabba. Men alternativ.

    Vad lär dina misstag dig?

    Att skylla på andra kan också hindra oss från att lära oss av våra misstag.

    John C. Maxwell skrev en bok som heter Failing Forward, som bygger på tanken att misslyckanden och misstag kan bli en del av vår utveckling när vi lär oss av dem.

    Jag tror att det ligger mycket i det.

    Vi kommer att göra misstag. Jag har gjort många, och jag kommer att göra fler. Men om varje misstag omedelbart blir någon annans fel, vad ska jag då lära mig av det?

    Om jag säger: ”Det hände på grund av dem”, kan jag gå vidare utan att granska mina egna beslut.

    Om jag i stället frågar: ”Vad kunde jag ha gjort annorlunda?” kanske jag upptäcker något som hjälper mig nästa gång.

    Det betyder inte att vi ska ta ansvar för sådant som faktiskt var någon annans ansvar. Det betyder att vi är villiga att ärligt se på den del som faktiskt var vår.

    Ibland går skulden många år tillbaka

    Vi kan också gå mycket längre tillbaka när vi letar efter något att skylla på. Vi kan skylla på vår barndom, våra föräldrar, tidigare relationer, förlorade möjligheter eller saker som hände för många år sedan.

    Det är något jag själv kan relatera till.

    Jag hade en svår barndom, och självklart påverkade erfarenheterna från de åren mig. Jag kan inte låtsas som att de inte gjorde det.

    Men vid någon tidpunkt var jag tvungen att ställa mig själv en annan fråga:

    Varför ska jag låta det som hände då bestämma resten av mitt liv?

    Jag kan inte förändra det som hände. Jag kan inte gå tillbaka och skapa en annan barndom. Men jag kan bestämma vad jag vill göra med mitt liv från och med nu.

    Det förflutna kan förklara en del av hur vi tänker, reagerar eller beter oss i dag. Att förstå det kan vara viktigt. Men en förklaring behöver inte bli en livstidsdom.

    Vid någon tidpunkt, om jag vill ha något annorlunda, måste jag börja ta ansvar för att bygga något annorlunda.

    Det är en del av den inre resan.

    Förändra det du kan förändra

    Ibland gör vi förändring mycket mer komplicerad än den behöver vara.

    Jag har inte tillräckligt med pengar. Vad kan jag förändra?

    Jag är missnöjd med min hälsa. Vad kan jag förändra?

    Jag tycker inte om vart min karriär är på väg. Vad kan jag förändra?

    Jag hamnar hela tiden i samma situation. Vad kan jag förändra?

    Lägg märke till att jag frågar vad, inte hur. Många fastnar i ”Hur ska jag lyckas med det här?” och börjar omedelbart se allt de inte har eller inte kan göra.

    Börja först med att bli tydlig med varför du vill ha förändringen och vad du vill förändra. När ditt varför och ditt vad är tydliga blir det ofta lättare att se hur.

    Svaret kanske inte kommer direkt, och lösningen kan kräva tid, ansträngning, lärande, svåra samtal eller obekväma beslut.

    Men att skylla på någon annan för oss sällan framåt.

    En snabbmatsrestaurang är inte ansvarig för att jag stannade där när jag var hungrig. Restaurangen kan ligga precis på vägen hem, med en enorm skylt framför mig, men det är fortfarande jag som svänger in bilen på parkeringen.

    Det betyder inte att alla val är enkla. Det betyder att det fortfarande är ett val.

    Sluta skylla ifrån dig

    Kanske är en av de mest användbara sakerna vi kan göra att bli medvetna om hur ofta vi skyller på omständigheter eller andra människor.

    Inte för att vi i stället ska börja skylla på oss själva. Det är inte poängen.

    Poängen är att inse var vårt eget ansvar börjar.

    När något går fel kan vi fråga oss:

    Vilken del av det här kunde jag kontrollera?
    Vad kunde jag ha gjort annorlunda?
    Vad kan jag lära mig av det?
    Vad kan jag göra nu?

    Det kommer alltid att finnas saker som ligger utanför vår kontroll. Men vi behöver inte ge dem kontroll över allt som händer därefter.

    Att ta ansvar förändrar inte det förflutna.

    Det förändrar vad vi kan göra med framtiden.


    Relaterad läsning: Utveckling kräver ofta att vi ser på våra egna mönster innan vi tittar på alla omkring oss. Läs Förstå dig själv först.

    Brukar du agera snabbt, undvika beslut eller söka svar utanför dig själv när val blir svåra? Utforska Beslutsstilstestet.

    Hur reagerar du när något går fel eller när känslorna blir svåra att hantera? Utforska Känslostilstestet.

    Var den här artikeln hjälpsam?
    JaNej
  • |

    Det som finns inom dig

    När människor hör orden personlig utveckling kan de ibland undra:

    ”Betyder det att jag måste förändra den jag är?”

    ”Är jag inte redan tillräckligt bra?”

    Personlig utveckling handlar inte om att bli någon annan. Det handlar inte om att förkasta den du är i dag eller ersätta din personlighet med en annan.

    Jag ser det snarare som en skulptör som arbetar med lera.

    Leran har redan substans, karaktär och potential. Skulptören ersätter den inte, utan arbetar varsamt med det som redan finns och låter gradvis formen träda fram.

    Så ser jag på personlig utveckling: inte som att skapa en ny person, utan som att ta fram mer av den person som redan finns inom dig.

    Ta fram det som redan finns inom dig

    Vi har alla styrkor, förmågor, drömmar och egenskaper som kanske ännu inte har utvecklats fullt ut.

    En del kan vara dolda bakom rädsla, tvivel, gamla vanor eller tidigare erfarenheter. Andra behöver helt enkelt uppmärksamhet, övning och rätt verktyg för att kunna växa.

    Personlig utveckling hjälper oss att ta fram dessa egenskaper.

    Det kan handla om att läsa, lära sig nya färdigheter, reflektera över sitt beteende eller bli mer medveten om hur man tänker och reagerar. Det kan också handla om att förstå sin personlighet – sina naturliga styrkor, sina tendenser och de mönster som ibland håller en tillbaka.

    Det betyder inte att du ska bli en annan person.

    Det betyder att du kan bli en starkare, klokare och mer medveten version av dig själv.

    Utveckling kräver också förändring

    Personlig utveckling betyder inte att allt hos oss ska förbli precis som det är.

    Vi kan behöva förändra vanor som begränsar oss. Vi kan behöva förbättra hur vi kommunicerar, reagerar under press, behandlar andra människor eller leder oss själva genom svåra situationer.

    Men att förändra ett beteende är inte samma sak som att förkasta den man är.

    Att utveckla disciplin – eller skapa bättre vanor, som jag föredrar att se det – betyder inte att du saknade värde tidigare. Att bli mer tålmodig, modig eller eftertänksam betyder inte heller att du blir någon annan.

    Det betyder att du fortsätter att forma det som redan finns.

    Vi blir aldrig helt färdiga

    En skulptur kan så småningom betraktas som färdig. Människor är annorlunda.

    Det finns alltid mer vi kan lära oss om hur vi tänker, agerar, hanterar utmaningar, bygger relationer och stöttar människorna omkring oss.

    Vi kan utveckla nya färdigheter och återupptäcka drömmar som kanske har begravts under vardagens ansvar.

    Den vi är i dag sätter inte gränsen för den vi kan bli.

    Börja med att förstå dig själv

    Det är svårt att forma något vi inte förstår.

    Självinsikt ger oss en tydligare bild av våra styrkor, vår personlighet och de mönster som kan hålla oss tillbaka.

    Ett personlighetstest kan inte tala om vem du måste bli. Men det kan hjälpa dig att tydligare förstå vem du redan är – och var det kan finnas ytterligare potential som väntar på att utvecklas.

    Du är inte ett problem som behöver lösas.

    Du är en person som kan fortsätta att lära, växa och ta fram mer av det som redan finns inom dig.

    Leran finns redan där. Frågan är vad du väljer att forma av den.

    Vill du förstå mer om de styrkor och naturliga tendenser du redan bär på? Utforska Core Color-testet.

    Relaterad läsning: Personlig utveckling blir enklare när vi förstår både vilka vi är och vilka vanor som formar oss. Läs Förstå dig själv först och Förändrar dina vanor ditt liv?.

    Var den här artikeln hjälpsam?
    JaNej
  • Disciplin är inte vad de flesta tror

    Ordet disciplin har ofta en negativ klang.

    För många låter det som något stelt, strikt och monotont — att vakna tidigt varje dag, följa strikta rutiner och tvinga sig själv att göra saker man egentligen inte vill göra.

    Men disciplin ser inte alltid ut så.

    Under arbetet med att bygga Equipido har jag förmodligen lagt mer än 2 500 timmar på plattformen.

    Ändå har jag aldrig riktigt upplevt det som disciplin i traditionell mening.

    Jag vaknade inte varje morgon och tänkte: Jag måste tvinga mig själv att göra det här.

    I stället fanns det något som drev mig framåt.

    Ett syfte.

    Ett mål.

    Jag ville skapa något som verkligen kunde hjälpa människor att förstå sig själva bättre och växa genom den förståelsen.

    När man har den typen av syfte känns långa arbetsdagar inte alltid som disciplin.

    De känns som framsteg.

    Det fanns perioder då jag kunde vakna väldigt tidigt, arbeta långa dagar och hålla fokus i timmar — inte för att jag tvingade mig själv, utan för att jag drevs av något meningsfullt.

    Så kanske handlar disciplin inte alltid om strikta rutiner.

    Ibland är disciplin helt enkelt det som uppstår när syftet blir tillräckligt starkt.

    Vill du förstå vad som verkligen driver dina mål och omvandlar ditt syfte till konsekvent handling? Läs mer om Målstiltestet.

    Var den här artikeln hjälpsam?
    JaNej
  • Modet att synas

    Att bygga en webbplats är en sak.

    Att lägga ut sina tankar online är en annan.

    Men att visa sig själv — sitt ansikte, sin röst och sin personlighet — på video är en helt annan nivå av exponering.

    När du ser dig själv på kamera är det väldigt lätt att bli din egen hårdaste kritiker.

    Du lägger märke till allt.

    Hur du pratar.
    Hur du ser ut.
    Hur du rör dig.
    Om du låter tillräckligt självsäker.

    Jag har själv upplevt det när jag har spelat in videor för Equipido.

    Du tittar på videon i efterhand och tänker:
    “Kunde jag ha sagt det bättre?”
    “Ser jag verkligen ut så där?”
    “Borde jag spela in det igen?”

    Men någonstans måste du acceptera något väldigt enkelt.

    Det här är jag.

    Det här är hur jag pratar.

    Det här är hur jag ser ut.

    Och den största domaren i rummet är ofta inte andra människor.

    Det är vi själva.

    När du accepterar att allt inte behöver vara perfekt förändras något. Du slutar försöka kontrollera varje liten detalj och börjar i stället fokusera på budskapet.

    Vissa människor kommer att uppskatta det.

    Andra kommer inte att göra det.

    Det är en del av att våga synas.

    Men om du väntar tills allt känns perfekt innan du delar något med världen kommer du förmodligen aldrig att dela något alls.

    Relaterad läsning: Rädsla och tvivel dyker ofta upp när vi väljer att vara synliga och visa vilka vi är. Läs: Rädsla och tvivel är en del av utveckling.

    Vill du förstå hur dina känslomönster påverkar hur du hanterar sårbarhet, rädsla för att bli dömd och modet att visa vem du är? Läs mer om Känslostilstestet.

    Var den här artikeln hjälpsam?
    JaNej

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *