คุณกำลังอ่านหนังสืออยู่ หรือแค่เป็นเจ้าของมัน?

นิสัยของคุณกำลังเปลี่ยนชีวิตคุณอยู่หรือเปล่า?

ผมเคยเขียนเรื่องวินัยมาก่อน แต่ช่วงหลังมานี้ ผมเริ่มคิดมากขึ้นเกี่ยวกับนิสัย และว่าการกระทำเล็ก ๆ ในแต่ละวันสามารถเปลี่ยนชีวิตของเราได้อย่างไร

สำหรับหลายคน วินัยฟังดูเหมือนเป็นเรื่องที่บีบบังคับ รู้สึกเหมือนต้องฝืนตัวเองให้ทำสิ่งที่ไม่อยากทำ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ผมเริ่มมองเรื่องนี้ต่างออกไป แทนที่จะโฟกัสที่วินัย ผมเลือกโฟกัสที่นิสัย

มีหนังสือสองเล่มที่มีอิทธิพลต่อความคิดของผมมากเป็นพิเศษเมื่อพูดถึงนิสัยและการเติบโตส่วนบุคคล นั่นคือ Atomic Habitsของ James Clear และ The Slight Edge ของ Jeff Olson แม้ว่าทั้งสองเล่มจะนำเสนอเรื่องนี้ในมุมที่ต่างกัน แต่ทั้งคู่ชี้ไปที่ความจริงเดียวกัน นั่นคือ การกระทำเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอตลอดเวลา สามารถสร้างผลลัพธ์ที่น่าทึ่งได้

เป็นเวลาหลายปีที่ผมพยายามตามหาแรงจูงใจ เวลาที่รู้สึกติดขัด ผมมักจะตั้งเป้าหมายใหม่ วางแผนใหม่ และมองหาวิธีทำให้ตัวเองกลับมามีแรงบันดาลใจอีกครั้ง ปัญหาคือแรงจูงใจมักอยู่ได้ไม่นาน มันอาจช่วยได้ชั่วระยะหนึ่ง บางครั้งไม่กี่สัปดาห์ บางครั้งไม่กี่เดือน แล้วสุดท้ายก็หายไป

ในที่สุด ผมก็ตระหนักว่าแรงจูงใจเป็นความรู้สึกที่ดีมาก แต่ไม่ใช่รากฐานที่มั่นคง นิสัยแข็งแรงกว่านั้นมาก

วันนี้ สิ่งที่ผมโฟกัสไม่ใช่การรู้สึกมีแรงจูงใจ แต่คือการสร้างนิสัยที่นำไปสู่การลงมือทำขั้นต่อไปได้อย่างเป็นธรรมชาติ

หนึ่งในแนวคิดที่เป็นประโยชน์ที่สุดที่ผมได้เรียนรู้จาก Atomic Habits คือการเชื่อมนิสัยเข้าด้วยกัน แนวคิดนี้เรียบง่ายมาก คือให้นิสัยหนึ่งกลายเป็นตัวกระตุ้นของนิสัยถัดไป

กิจวัตรตอนเช้าของผมใช้หลักการนี้ ผมตื่นนอน ทำกิจวัตรตอนเช้า ชั่งน้ำหนัก แต่งตัว ดื่มน้ำหนึ่งแก้ว ใส่รองเท้า เปิดโปรแกรมเสียง แล้วออกไปเดิน

จริง ๆ แล้วการเดินไม่ใช่เป้าหมายหลัก เป้าหมายคือการทำตามลำดับให้ต่อเนื่อง การกระทำเล็ก ๆ แต่ละอย่างจะพาไปสู่อีกอย่างหนึ่งอย่างเป็นธรรมชาติ

เมื่อกลับถึงบ้าน ผมเตรียมอาหารเช้าพร้อมกับฟังเสียงต่อไป หลังอาหารเช้า ผมเก็บจาน นั่งลง และเริ่มอ่านหนังสือ

นิสัยการอ่านนี้กลายเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่มีค่าที่สุดของวันสำหรับผม

ทุกเช้า ผมใช้เวลาประมาณ 90 นาทีในการอ่านและศึกษา ตอนนี้ผมกำลังอ่าน How to Win Friends and Influence Peopleและทบทวนข้อความที่ไฮไลต์ไว้จาก The Magic of Thinking Big, The Slight Edge และ Atomic Habits

90 นาทีอาจฟังดูไม่มากนัก แต่เมื่อรวมตลอดหนึ่งปี 90 นาทีต่อวันจะกลายเป็นมากกว่า 547 ชั่วโมง

นั่นเท่ากับเกือบ 14 สัปดาห์ทำงานเต็มเวลา ที่ลงทุนไปกับการเรียนรู้และการเติบโตส่วนบุคคล เวลาขนาดนี้เพียงพอที่จะอ่านและศึกษาหนังสือได้ประมาณ 35 ถึง 55 เล่ม ขึ้นอยู่กับความยาวและความซับซ้อนของหนังสือแต่ละเล่ม

ลองคิดเรื่องนี้สักครู่

คุณคิดว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไร หากในปีหน้าคุณใช้เวลาอ่านและศึกษาหนังสือ 35 ถึง 55 เล่มเกี่ยวกับภาวะผู้นำ การสื่อสาร นิสัย จิตวิทยา การเติบโตส่วนบุคคล หรือความสำเร็จ

คุณคิดว่าคุณจะคิดต่างออกไปไหม คุณคิดว่าคุณจะตัดสินใจต่างออกไปไหม คุณคิดว่าคุณจะมองเห็นโอกาสที่ตอนนี้คุณอาจมองข้ามไปไหม

ผมเชื่ออย่างแน่นอนว่าคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลง

อีกนิสัยหนึ่งที่ผมเริ่มนำเข้ามาใช้ คือการจดบันทึกวันของตัวเอง นี่เป็นสิ่งที่ผมเคยอ่านเจอในหนังสือพัฒนาตัวเองหลายเล่ม และ John Maxwell ก็พูดถึงคุณค่าของการทบทวนเช่นกัน แต่สำหรับผม นี่ยังคงเป็นนิสัยใหม่

ในอดีต ผมมักอ่านหนังสือโดยไม่ได้หยุดนานพอที่จะทบทวน จดสิ่งสำคัญลงไป และนำสิ่งที่เรียนรู้ไปใช้จริง ตอนนี้ผมเริ่มจดบันทึกว่าผมทำอะไร เวลาไปอยู่ตรงไหน และจริง ๆ แล้วผมได้เรียนรู้อะไรจากเนื้อหาที่กำลังศึกษา

หนึ่งในสิ่งที่ทำให้ผมประหลาดใจมากที่สุด คือการค้นพบว่าผมมีเวลาว่างมากกว่าที่คิด เมื่อผมเริ่มติดตามวันของตัวเอง ผมก็มองเห็นได้ชัดเจนว่าอะไรช่วยให้ผมก้าวหน้า และอะไรไม่ได้ช่วยเลย

พวกเราหลายคนเชื่อว่าเรามีเวลาไม่พอ แต่บางครั้ง ปัญหาที่แท้จริงไม่ใช่เรื่องเวลา ปัญหาคือเราไม่รู้ว่าเวลาของเราหายไปกับอะไร

เรื่องนี้เชื่อมโยงโดยตรงกับหนึ่งในแนวคิดหลักของ The Slight Edge: การกระทำเล็ก ๆ มีความสำคัญ

สิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำในแต่ละวันมักดูเหมือนไม่สำคัญในขณะนั้น อ่านหนังสือสิบหน้า ฟังโปรแกรมเสียง ออกไปเดิน ใช้เวลาไม่กี่นาทีเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ

การกระทำเหล่านี้ไม่มีข้อไหนที่ดูเหมือนจะเปลี่ยนชีวิตได้ในทันที แต่เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งเหล่านี้จะสะสมผลลัพธ์ขึ้นเรื่อย ๆ

หลักการเดียวกันนี้ทำงานในทางกลับกันด้วย ถ้าเราหยุดเรียนรู้ หยุดเติบโต และหยุดลงทุนในตัวเอง การถดถอยมักเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป จนเราแทบไม่ทันสังเกต

นั่นคือเหตุผลที่ผมเชื่อว่านิสัยสำคัญกว่าแรงจูงใจมาก แรงจูงใจมาแล้วก็ไป แต่นิสัยยังคงอยู่ และเมื่อเวลาผ่านไป นิสัยเหล่านั้นจะหล่อหลอมว่าเราจะกลายเป็นคนแบบไหน

หลายคนใช้เวลาหลายปีพยายามเปลี่ยนสถานการณ์ในชีวิต แต่กลับมองข้ามการกระทำเล็ก ๆ ในแต่ละวันที่เป็นตัวสร้างสถานการณ์เหล่านั้นขึ้นมา

การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงมักเริ่มจากสิ่งที่เล็กกว่านั้นมาก เริ่มจากนิสัยเพียงหนึ่งอย่าง แล้วตามด้วยอีกหนึ่งอย่าง และอีกหนึ่งอย่าง

เป้าหมายไม่ใช่การกลายเป็นคนสมบูรณ์แบบในชั่วข้ามคืน เป้าหมายคือการเดินไปข้างหน้า ทีละก้าวเล็ก ๆ

ในบล็อกถัดไป ผมจะพูดถึงสิ่งหนึ่งที่ผมเข้าใจมาหลายปีแล้ว แต่เพิ่งเริ่มเข้าหามันด้วยวิธีที่ต่างออกไป นั่นคือ หนังสือ การเรียนรู้ และความแตกต่างระหว่างการแค่อ่านหนังสือกับการศึกษาหนังสืออย่างแท้จริง

บทความที่เกี่ยวข้อง: นิสัยจะรักษาไว้ได้ง่ายขึ้นเมื่อเราเข้าใจว่าวินัยที่แท้จริงคืออะไร อ่าน: วินัยไม่ใช่สิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจ.

อยากรู้ไหมว่าอะไรช่วยรักษาแรงจูงใจของคุณ และทำให้คุณทำตามนิสัยที่พาคุณก้าวไปข้างหน้าได้อย่างต่อเนื่อง? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ แบบทดสอบรูปแบบการตั้งเป้าหมาย

อาหารทางความคิดของคุณกำลังกำหนดอนาคตของคุณ

พวกเราหลายคนใส่ใจกับสุขภาพร่างกายของตนเอง เราคิดถึงสิ่งที่เรากิน ปริมาณการออกกำลังกาย การนอนหลับให้เพียงพอ และสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อให้ร่างกายมีสภาพแวดล้อมที่ดีที่สุดเมื่อเราอายุมากขึ้น

แต่เราเคยคิดถึงอาหารทางความคิดของเราบ่อยแค่ไหน?

ใช่ คุณอ่านไม่ผิด: อาหารทางความคิดของคุณ

ในแต่ละวัน คุณกำลังป้อนอะไรให้กับความคิดของตัวเอง และสิ่งเหล่านั้นกำลังส่งผลต่อคนที่คุณกำลังจะกลายเป็นอย่างไร?

ทุกสิ่งที่คุณรับเข้ามาทิ้งบางอย่างไว้เสมอ

ในแต่ละวัน ข้อมูลหลั่งไหลเข้ามาหาเราจากหลายทิศทาง เราดูข่าว เลื่อนดูโซเชียลมีเดีย ฟังบทสนทนา อ่านบทความ ดูวิดีโอ และบางครั้งก็อ่านหนังสือหรือฟังหนังสือเสียง

เนื้อหาบางอย่างอาจให้ความรู้ พลังงาน แรงบันดาลใจ และทิศทางแก่เรา ขณะที่เนื้อหาอีกบางอย่างอาจทำให้เรารู้สึกกังวล หงุดหงิด เสียสมาธิ อิจฉา หรือมองโลกในแง่ลบ

ผมไม่ได้กำลังบอกว่าเราควรหลีกเลี่ยงความเป็นจริงหรือเพิกเฉยต่อทุกสิ่งที่ยากลำบาก ชีวิตไม่ได้เป็นบวกเสมอไป และเราไม่สามารถควบคุมทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเราได้ แต่เราสามารถตระหนักมากขึ้นว่าเรากำลังเลือกบริโภคอะไรซ้ำ ๆ และสิ่งเหล่านั้นส่งผลต่อเราอย่างไร

หลังจากใช้เวลาสี่สิบนาทีเลื่อนดูโซเชียลมีเดีย อาจคุ้มค่าที่จะถามตัวเองว่า ตอนนี้ฉันรู้สึกดีกว่าก่อนหน้านี้หรือไม่? ฉันรู้สึกได้รับแรงบันดาลใจให้ลงมือทำ หรือรู้สึกเหนื่อย หงุดหงิด ไม่พอใจ หรือหมดกำลังใจ?

คำตอบอาจบอกอะไรบางอย่างที่สำคัญเกี่ยวกับอาหารทางความคิดของคุณ

โซเชียลมีเดียแสดงเพียงภาพหนึ่ง ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมด

โซเชียลมีเดียสามารถส่งผลต่อเราผ่านความขัดแย้ง การบ่น และเรื่องราวเชิงลบ แต่ก็สามารถส่งผลต่อเราผ่านการเปรียบเทียบได้เช่นกัน

เราอาจเห็นบ้าน ความสัมพันธ์ วันหยุด ความสำเร็จ หรือรูปแบบการใช้ชีวิตของใครบางคน แล้วเริ่มถามตัวเองว่าทำไมชีวิตของเราถึงไม่เป็นแบบนั้น ชีวิตของพวกเขาดูมีความสุข ราบรื่น และสมบูรณ์แบบ ขณะที่ชีวิตของเราอาจดูธรรมดาหรือยากลำบากเมื่อเปรียบเทียบกัน

แต่โซเชียลมีเดียแทบไม่เคยแสดงภาพทั้งหมด สิ่งที่เราเห็นคือช่วงเวลาที่ถูกเลือก ภาพที่ผ่านการคัดสรรอย่างตั้งใจ และมักเป็นเพียงส่วนที่เจ้าของเรื่องต้องการให้คนอื่นเห็น เบื้องหลังภาพถ่ายนั้น ความเป็นจริงอาจแตกต่างออกไปอย่างมาก

เมื่อเราเปรียบเทียบชีวิตทั้งหมดของเรากับช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคนอื่น เราอาจสร้างความรู้สึกอิจฉา รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ หรือไม่พอใจกับชีวิตของตนเอง โดยมีพื้นฐานมาจากภาพที่ไม่เคยสมบูรณ์ตั้งแต่แรก

ในขณะเดียวกัน การมองคนที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่คุณเองต้องการอย่างแท้จริง ไม่จำเป็นต้องเป็นความอิจฉาเสมอไป มันสามารถกลายเป็นแรงบันดาลใจได้

บางทีคุณอาจติดตามคนที่เดินทางบ่อย สร้างธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ พัฒนาทักษะที่คุณชื่นชม หรือสร้างชีวิตในแบบที่คุณเองอยากมี หากสิ่งที่คุณเห็นกระตุ้นให้คุณลงมือทำเพื่อก้าวไปสู่ความฝันของตัวเอง สิ่งนั้นก็อาจช่วยเสริมพลังให้คุณแทนที่จะทำให้คุณรู้สึกด้อยลง

ความแตกต่างมักอยู่ที่ความรู้สึกและการตอบสนองที่เกิดขึ้น มันทำให้คุณคิดว่า “ทำไมพวกเขาถึงมีสิ่งนั้น แต่ฉันไม่มี?” หรือทำให้คุณคิดว่า “ถ้าพวกเขาทำได้ บางทีฉันก็อาจเริ่มก้าวไปในทิศทางนั้นได้เหมือนกัน”?

เราจำเป็นต้องเปิดรับแรงบันดาลใจ ขณะเดียวกันก็ต้องคิดอย่างมีวิจารณญาณต่อภาพและเรื่องราวที่เราอาจเผลอยอมรับว่าเป็นความจริงทั้งหมด

ฟีดของคุณเรียนรู้จากสิ่งที่คุณเลือก

ผมสังเกตว่าโซเชียลมีเดียมักแสดงสิ่งที่เราเลือกดูอยู่แล้วให้เรามากขึ้น

หากเราหยุดดูเนื้อหาที่เกี่ยวกับความขัดแย้ง ความกลัว การบ่น หรือความโกรธซ้ำ ๆ เนื้อหาประเภทนั้นก็อาจค่อย ๆ ปรากฏมากขึ้น แต่หากเราเลือกค้นหาเนื้อหาที่ให้ความรู้ ท้าทาย กระตุ้น หรือสร้างแรงบันดาลใจ ฟีดของเราก็สามารถค่อย ๆ เปลี่ยนไปในอีกทิศทางหนึ่งได้

ในฟีดของผมเอง ตอนนี้ผมมักเห็นคลิปจากคนอย่าง Jim Rohn รวมถึงเนื้อหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาตนเอง การเติบโต และความสำเร็จ สิ่งเหล่านี้ยังคงเป็นโซเชียลมีเดีย แต่ไม่ได้ส่งผลต่อผมในแบบเดียวกับการเลื่อนดูเนื้อหาเชิงลบอย่างไร้จุดหมาย

มันให้แนวคิด สิ่งเตือนใจ และมุมมองใหม่ ๆ แก่ผม

ในแง่นี้ เราไม่ได้เพียงแค่บริโภคฟีดของเราเท่านั้น แต่เรายังมีส่วนช่วยกำหนดมันด้วย ทุกการคลิก การหยุดดู การค้นหา และทุกการเลือก ล้วนสอนแพลตฟอร์มว่าควรนำอะไรมาแสดงให้เราเห็นต่อไป

นั่นยิ่งทำให้สิ่งที่เราเลือกมีความสำคัญมากขึ้น

สิ่งที่ผมสังเกตเห็นในตัวเอง

ผมสนใจเรื่องการพัฒนาตนเองมาหลายปีแล้ว แต่การรู้บางอย่างไม่ได้หมายความว่าเราจะนำสิ่งนั้นมาปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอเสมอไป

เราเป็นมนุษย์ และบางครั้งเราก็กลับไปสู่นิสัยเดิม ๆ

ในช่วงหกสัปดาห์ก่อนเขียนบทความนี้ ผมตั้งใจใส่ใจกับอาหารทางความคิดของตัวเองมากขึ้นอย่างชัดเจน ในแต่ละวันผมใช้เวลาประมาณเก้าสิบนาทีเพื่อพัฒนาตนเอง โดยประมาณหกสิบนาทีใช้ไปกับการอ่าน และอีกสามสิบนาทีใช้ศึกษาสิ่งที่ผมเชื่อว่าจำเป็นต่อการเปลี่ยนวิธีคิดและช่วยให้ผมเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น

ระหว่างเดิน ผมยังฟังหนังสือเสียงและเนื้อหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับทิศทางที่ผมต้องการพาชีวิตของตัวเองไป ซึ่งรวมถึงหนังสืออย่าง The Magic of Thinking Big และ Psycho-Cybernetics รวมถึงเนื้อหาอื่น ๆ ด้านการพัฒนาตนเองและธุรกิจ

ในขณะเดียวกัน ผมใช้เวลาดูข่าวน้อยลงมาก และใช้เวลาเลื่อนดูโซเชียลมีเดียอย่างไร้จุดหมายน้อยลงมากเช่นกัน

ความแตกต่างที่ผมสังเกตเห็นในตัวเองนั้นชัดเจนมาก ผมรู้สึกมีสมาธิมากขึ้น มองโลกในแง่บวกมากขึ้น และเชื่อมโยงกับสิ่งที่ผมต้องการบรรลุมากขึ้น ผมไม่รู้สึกว่าต้องนั่งดูข่าวเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป และเมื่อผมใช้โซเชียลมีเดีย เนื้อหาส่วนใหญ่ที่ปรากฏในตอนนี้ก็เกี่ยวข้องกับการเติบโต ความสำเร็จ และหัวข้อที่ผมต้องการให้มีมากขึ้นในชีวิต

ผมไม่ได้กลายเป็นคนที่สมบูรณ์แบบ และบางครั้งผมก็ยังกลับไปสู่รูปแบบเดิม ๆ แต่นั่นก็เป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์

สิ่งสำคัญคือการสังเกตให้เห็น และเลือกอย่างมีสติว่าเราต้องการเริ่มป้อนอะไรให้กับความคิดของเราอีกครั้ง

อาหารทางความคิดของคุณกำลังพาคุณไปที่ไหน?

วิดีโอหนึ่งคลิป โพสต์หนึ่งโพสต์ หรือข่าวหนึ่งเรื่องอาจไม่เปลี่ยนชีวิตของคุณ แต่สิ่งที่เรารับเข้ามาซ้ำ ๆ สามารถค่อย ๆ ส่งผลต่อวิธีคิด ความรู้สึก และการตอบสนองต่อโลกที่อยู่รอบตัวเราได้

มันอาจส่งผลต่ออารมณ์ของคุณในที่ทำงาน ความอดทนที่คุณมีต่อครอบครัวหรือคู่ชีวิต วิธีที่คุณมองอนาคต และการที่คุณมองเห็นโอกาสหรือปัญหาเป็นหลัก

ดังนั้น คำถามจึงไม่ใช่เพียงว่าสิ่งหนึ่งทำให้คุณรู้สึกอย่างไรในวันนี้ แต่ยังรวมถึงว่าอิทธิพลที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ นั้นอาจพาคุณไปที่ไหนในอีกสองปีหรือห้าปีข้างหน้า

สิ่งที่คุณรับเข้ามากำลังช่วยให้คุณมีสมาธิมากขึ้น มีความหวัง มีวินัย และเชื่อมโยงกับเป้าหมายของตัวเองมากขึ้นหรือไม่? หรือมันกำลังค่อย ๆ พาคุณไปในทิศทางตรงกันข้าม?

เราไม่สามารถควบคุมทุกสิ่งที่เข้ามาในชีวิตได้ แต่เราสามารถรับผิดชอบมากขึ้นต่อสิ่งที่เราเลือกนำเข้าสู่ความคิดของเราซ้ำ ๆ

ลองใช้เวลาหนึ่งเดือนใส่ใจกับอาหารทางความคิดของคุณอย่างตั้งใจมากขึ้น สังเกตว่าอะไรให้พลังแก่คุณและอะไรดึงพลังออกไป เลือกหนังสือ หนังสือเสียง พอดแคสต์ หลักสูตร และผู้คนที่ช่วยให้คุณเติบโต ลดเนื้อหาที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ลงซ้ำ ๆ โดยไม่ได้ให้อะไรที่เป็นประโยชน์กลับมา

จากนั้นลองสังเกตดูว่าอะไรเปลี่ยนแปลงไปในความคิด พลังงาน ความสัมพันธ์ การทำงาน และทิศทางชีวิตของคุณ

เรามักถามตัวเองว่าวันนี้เรากินอะไรไปบ้าง

บางทีเราควรถามอีกคำถามหนึ่งด้วยว่า:

วันนี้ฉันป้อนอะไรให้กับความคิดของตัวเอง?

---

รูปแบบทางอารมณ์ของคุณส่งผลต่อสิ่งที่คุณให้ความสนใจ และข้อมูลจากภายนอกมีอิทธิพลต่อคุณมากเพียงใดหรือไม่? ลองทำ แบบทดสอบรูปแบบทางอารมณ์

สิ่งที่คุณเลือกทำในแต่ละวันกำลังพาคุณเข้าใกล้อนาคตที่คุณต้องการหรือไม่? ลองทำ แบบทดสอบรูปแบบการตั้งเป้าหมาย

เริ่มต้นที่ตัวคุณ

เป็นเรื่องง่ายที่จะพูดว่าเราอยากให้บางอย่างในชีวิตแตกต่างออกไป อาชีพที่ดีกว่า สุขภาพที่ดีขึ้น อิสระมากขึ้น ธุรกิจที่แข็งแกร่งขึ้น การพัฒนาตัวเอง ไม่ว่าความสำเร็จจะมีความหมายอย่างไรสำหรับเรา แต่ยังมีอีกคำถามหนึ่งที่อาจสำคัญยิ่งกว่า นั่นคือ เราพร้อมหรือไม่ที่จะพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่สามารถสร้างผลลัพธ์นั้นได้ เพราะการอยากได้บางสิ่ง กับการพร้อมทำในสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ได้มานั้น ไม่ใช่เรื่องเดียวกันเสมอไป

เมื่อความสบายเริ่มทำให้เรารู้สึกว่ากำลังก้าวหน้า

บางครั้งเราเจอบางสิ่งที่เราทำได้ดี เราเข้าใจมัน เรารู้สึกสบายใจกับสิ่งที่ทำ และคนอื่นก็มองเห็นความสามารถของเรา บางทีพวกเขาอาจมาขอคำแนะนำ ชื่นชมสิ่งที่เราทำ หรือแม้แต่เริ่มมองว่าเราเป็นผู้เชี่ยวชาญ เรื่องนี้ไม่ได้ผิดอะไรเลย แต่ในขณะเดียวกัน มันก็อาจกลายเป็นพื้นที่ที่สบายจนเราไม่อยากก้าวออกไป โดยเฉพาะเมื่อการได้รับการยอมรับกลายเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกดี เมื่อคนอื่นมองเห็นเรา ชื่นชมเรา และทำให้เรารู้สึกว่าตัวเองมีความสำคัญ ก็เป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่า นี่คงเป็นสิ่งที่ฉันควรให้ความสำคัญ อาจจะใช่ก็ได้

แต่ยังมีอีกคำถามหนึ่งที่ควรถามตัวเองว่า สิ่งนี้กำลังพาฉันไปยังจุดที่ฉันบอกว่าอยากไปจริง ๆ หรือไม่ สองเรื่องนี้ไม่ได้เป็นเรื่องเดียวกันเสมอไป บางสิ่งอาจทำให้เรารู้สึกว่าประสบความสำเร็จในวันนี้ โดยที่ไม่ได้พาเราเข้าใกล้อนาคตที่เราบอกว่าต้องการจริง ๆ

ซื่อสัตย์กับตัวเองว่าอะไรคือสิ่งที่กำลังรั้งคุณไว้

นี่คือจุดที่การซื่อสัตย์กับตัวเองเริ่มเป็นเรื่องยาก บางครั้งสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงกลับเป็นสิ่งที่เราจำเป็นต้องพัฒนา อาจเป็นเพราะเราเลี่ยงสถานการณ์ที่มีโอกาสถูกปฏิเสธ เราเลี่ยงบทสนทนาที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ หรือเราเลือกอยู่กับสิ่งที่เราคุ้นเคย เพราะการเริ่มต้นใหม่จะทำให้เรารู้สึกเหมือนกลับไปเป็นมือใหม่อีกครั้ง บางทีเราอาจชอบอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ทำให้เรารู้สึกมั่นใจและได้รับการยอมรับ ขณะเดียวกันก็หลีกเลี่ยงอีกด้านหนึ่งที่เรารู้ดีว่าจำเป็นต้องพัฒนา การทำสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกดีต่อไปนั้นง่ายกว่าการหันกลับมามองส่วนของตัวเองที่อาจกำลังรั้งเราไว้

ผมรู้เรื่องนี้ดี เพราะผมเองก็เคยทำแบบนั้น มีบางอย่างที่ผมทำได้อย่างสบายใจ และมีบางอย่างที่ต้องใช้ความพยายามจากผมมากกว่านั้นมาก หลายวันผมเองก็อยากอยู่กับสิ่งที่ผมคุ้นเคย มากกว่าจะผลักตัวเองให้ทำสิ่งที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ

แต่ถ้าสิ่งที่ทำให้เราไม่สบายใจนั้นกำลังขวางอยู่ระหว่างจุดที่เราอยู่กับจุดที่เราอยากไป การหลีกเลี่ยงมันไม่ได้ทำให้มันหายไป

เป้าหมายของคุณสอดคล้องกับสิ่งที่คุณทำหรือไม่

การเปลี่ยนเป้าหมายไม่ใช่เรื่องผิด บางทีสิ่งที่คุณเคยต้องการเมื่อห้าปีก่อนอาจไม่ได้สำคัญกับคุณอีกต่อไป หรือบางทีความหมายของคำว่า “ความสำเร็จ” สำหรับคุณอาจเปลี่ยนไป ซึ่งก็ไม่เป็นไรเลย

ความสำเร็จไม่จำเป็นต้องหมายถึงเงิน สถานะ หรือการสร้างบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่ สำหรับคนหนึ่งอาจหมายถึงอิสระ สำหรับอีกคนอาจหมายถึงครอบครัว สุขภาพ การได้ช่วยเหลือหรือสร้างประโยชน์ให้ผู้อื่น ความสบายใจ หรือเพียงแค่มีอิสระในการจัดการเวลาของตัวเองมากขึ้น แต่ไม่ว่าเป้าหมายของเราคืออะไร ผมเชื่อว่าอย่างน้อยเราควรซื่อสัตย์กับตัวเองในเรื่องนั้น

หากผมบอกว่าผมต้องการผลลัพธ์อย่างหนึ่ง แต่ในขณะเดียวกันกลับจงใจหลีกเลี่ยงสิ่งที่จำเป็นต้องทำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์นั้น ก็แปลว่าสิ่งที่ผมพูดกับสิ่งที่ผมทำไม่สอดคล้องกัน ผมไม่สามารถพูดต่อไปได้ว่าผมอยากไปถึงจุดหมาย ขณะเดียวกันก็ปฏิเสธที่จะเดินบนเส้นทางที่พาไปถึงตรงนั้น สุดท้ายแล้วผมต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง เปลี่ยนเป้าหมาย หรือเริ่มจัดการกับสิ่งที่กำลังขวางไม่ให้ผมไปถึงมัน

ไม่มีใครทำสิ่งนี้แทนคุณได้

ที่ปรึกษาสามารถช่วยคุณได้ ผู้นำสามารถชี้แนะแนวทางให้คุณได้ โค้ชสามารถท้าทายคุณ สอนคุณ และบางครั้งอาจมองเห็นบางสิ่งในตัวคุณที่คุณเองยังมองไม่เห็น แต่พวกเขาไม่สามารถทำสิ่งเหล่านั้นแทนคุณได้

และถ้าคุณเองยังไม่พร้อมลงทุนกับการพัฒนาตัวเอง แล้วทำไมคุณจึงควรคาดหวังให้คนอื่นลงทุนกับอนาคตของคุณมากกว่าที่คุณลงทุนด้วยตัวเอง

นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีคำตอบทุกอย่าง ไม่ได้หมายความว่าคุณห้ามรู้สึกกลัว และไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรู้สึกมีแรงจูงใจอยู่ตลอดเวลา มันเพียงหมายถึงการที่คุณพร้อมจะพัฒนาตัวเอง โดยเฉพาะในส่วนที่เรามักเลือกหลีกเลี่ยงได้ง่ายที่สุด

เพราะบางครั้ง อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดระหว่างจุดที่เราอยู่กับจุดที่เราอยากไป ไม่ใช่การขาดโอกาส แต่อาจเป็นบางสิ่งภายในตัวเราเองที่เรายังไม่พร้อมเผชิญ

และนั่นคือจุดที่การเติบโตอย่างแท้จริงเริ่มต้นขึ้น

มันเริ่มต้นที่ตัวคุณ

บทความที่เกี่ยวข้อง: ภัยเงียบที่ซ่อนอยู่ในพื้นที่สบายใจ

คุกทางความคิด

บางครั้งสิ่งที่ฉุดรั้งเราไว้ คือสิ่งที่เราไม่ทันรู้ตัวด้วยซ้ำ เหมือนกับคุกทางความคิด

เราเติบโตขึ้นท่ามกลางค่านิยม ความเชื่อ และมุมมองต่อชีวิตของคนอื่น เราเรียนรู้จากพ่อแม่ จากคนรอบตัว และต่อมาจากโรงเรียนกับการทำงาน หลายสิ่งคุ้นเคยกับเรามากจนแทบไม่เคยตั้งคำถามกับมันจริง ๆ

เราเรียนรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ควรเป็นอย่างไร เราควรปรับตัวอย่างไร และเราควรทำอะไร บ่อยครั้งเราจึงเดินตามเส้นทางนั้น โดยไม่รู้ด้วยซ้ำว่ายังมีเส้นทางอื่นให้เลือก

เส้นทางที่เราเรียนรู้ให้เดินตาม

เรียนให้จบ หางานดี ๆ ที่มั่นคง นั่นคือทิศทางที่ฉันเคยเรียนรู้มา

ไม่มีอะไรผิดกับเส้นทางนั้น ถ้าคุณมีความสุขกับงานและชีวิตที่กำลังสร้าง คุณก็ควรเลือกสิ่งที่เหมาะกับตัวเอง แต่สำหรับฉัน มีความแตกต่างระหว่างการเลือกเส้นทางด้วยตัวเอง กับการเดินตามเส้นทางหนึ่งเพียงเพราะนั่นคือทางเดียวที่เราเคยรู้จัก

คนรอบตัวเราอาจเดินตามเส้นทางเดียวกัน พวกเขาถ่ายทอดสิ่งที่ตัวเองรู้ และอาจไม่เคยมีโอกาสได้รู้จักทางเลือกอื่นเช่นกัน

ตอนเรียนหนังสือ ฉันไม่ได้เรียนรู้เรื่องการทำให้เงินทำงานแทนเรา และฉันก็ไม่ได้เรียนรู้เรื่องนี้จากพ่อแม่ ฉันเข้าใจการทำงานเพื่อแลกกับรายได้ เข้าใจการใช้เวลาแลกกับเงิน แต่ความเข้าใจเรื่องการเงินที่กว้างกว่านั้นเป็นสิ่งที่ฉันต้องเริ่มเรียนรู้ด้วยตัวเอง

ความรู้นั้นไม่ได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ฉันเติบโตมา และเมื่อเราไม่รู้ว่ามีความเป็นไปได้แบบอื่นอยู่ เราก็ยากที่จะมองสิ่งเหล่านั้นเป็นทางเลือกจริง ๆ

สิ่งที่เราเรียนรู้เกี่ยวกับความผิดพลาด

ฉันคิดว่าวิธีที่เราเรียนรู้ให้มองความผิดพลาดก็อาจกลายเป็นส่วนหนึ่งของคุกทางความคิดได้เช่นกัน ตอนอยู่โรงเรียน การตอบผิดมักถูกมองว่าเป็นเรื่องลบ แต่ในชีวิตจริง ความผิดพลาดอาจเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้

เมื่อฉันฟังคนที่สร้างบางสิ่งที่มีความหมาย ฉันมักได้ยินพวกเขาพูดถึงสิ่งต่าง ๆ ที่ผิดพลาดระหว่างทาง พวกเขาทำพลาด ลองสิ่งที่ไม่เวิร์ก และต้องเรียนรู้จากมัน

มุมมองแบบนี้แตกต่างมากจากความคิดที่ว่าแค่ทำผิดก็เท่ากับล้มเหลว หากเราพกความกลัวว่าจะทำผิดติดตัวไป ความกลัวนั้นก็อาจกลายเป็นอีกส่วนหนึ่งของคุกทางความคิด

เริ่มเปิดใจให้กับสิ่งที่ต่างออกไป

สำหรับฉัน จุดเริ่มต้นคือความอยากรู้อยากเห็น คือการยอมถามตัวเองว่า อาจมีบางอย่างนอกเหนือจากวิธีที่เราเคยทำมาตลอดหรือไม่ ถ้าคุณกำลังอ่านบทความแบบนี้ บางทีคุณอาจเริ่มต้นเส้นทางนั้นแล้ว

เราอ่านได้ เราฟังได้ และเราเรียนรู้จากคนที่เคยทำสิ่งที่เราอยากทำได้ มีเนื้อหาเกี่ยวกับความรู้ทางการเงิน ความฉลาดทางอารมณ์ การพัฒนาตนเอง และภาวะผู้นำ มีหนังสือและพอดแคสต์ที่พาเราไปพบแนวคิดที่เราอาจไม่เคยได้รับการสอนมาก่อน

ฉันจำไม่ได้ว่าเคยเรียนเรื่องเหล่านี้ในโรงเรียน ฉันต้องออกไปค้นหาและเรียนรู้ด้วยตัวเอง

เรากำลังพัฒนาเพื่อใคร?

ฉันยังเคยคิดถึงการอบรมและการพัฒนาที่เราได้รับผ่านงานด้วย ในงานที่ฉันเคยทำ ฉันไม่รู้สึกว่าจุดประสงค์หลักคือการช่วยให้ฉันสร้างชีวิตแบบที่ตัวเองต้องการ หรือช่วยให้เข้าใจว่าจะสร้างบางสิ่งของตัวเองได้อย่างไร การอบรมเหล่านั้นเชื่อมโยงกับสิ่งที่บริษัทต้องการ

เราอาจถูกส่งไปอบรม หรือได้รับโอกาสเดินทางเพื่อเรียนรู้งาน สิ่งนั้นอาจทำให้รู้สึกดี เพราะเหมือนมีใครกำลังลงทุนกับเรา แต่ฉันคิดว่าควรเข้าใจด้วยว่า การลงทุนนั้นเกิดขึ้นเพื่ออะไร

จากประสบการณ์ของฉัน บริษัทคาดหวังให้การลงทุนนั้นกลับมาเป็นประโยชน์ต่อธุรกิจ นั่นคือสิ่งที่ฉันเข้าใจ แน่นอนว่าคนอื่นอาจมีประสบการณ์ที่ต่างออกไป

สำหรับฉัน สิ่งนี้หมายความว่า ฉันไม่อาจคาดหวังให้ที่ทำงานรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่ฉันจำเป็นต้องเรียนรู้เพื่ออนาคตของตัวเอง

การเลือกที่เป็นของคุณจริง ๆ

เมื่อเราเริ่มเรียนรู้ว่ามีความเป็นไปได้อื่นอยู่ บางอย่างก็เปลี่ยนไป เรามีข้อมูลและมุมมองมากขึ้นสำหรับใช้ตัดสินใจ

เราอาจยังเลือกงานเดิม อาจต้องการความมั่นคงจากงานประจำ หรืออาจเลือกสร้างบางสิ่งของตัวเองและลองไปในทิศทางใหม่ แต่ตอนนี้เรารู้แล้วว่ามีทางเลือกอื่นอยู่ สำหรับฉัน นั่นคือสิ่งสำคัญ

ฉันไม่ได้บอกว่ามีวิธีใช้ชีวิตแบบเดียวที่ถูกต้องสำหรับทุกคน ถ้าคุณมีความสุขกับสิ่งที่ทำ ก็ทำต่อไป แต่ฉันอยากให้การตัดสินใจนั้นเป็นการตัดสินใจของฉันเอง โดยรู้ว่ามีความเป็นไปได้อะไรอีกบ้าง

เพราะเมื่อเราเริ่มมองเห็นมากกว่าเส้นทางที่คุ้นเคยมาตั้งแต่เด็ก เราก็เริ่มเลือกชีวิตของตัวเองได้จริง ๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง: การตระหนักถึงเส้นทางที่เราเคยถูกสอนให้เดินตาม อาจเปลี่ยนวิธีที่เรามองเรื่องงาน เวลา และอิสรภาพได้เช่นกัน อ่าน: ใครกันแน่ที่ควบคุมเวลาของฉัน?

มันสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ หรือทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองตามหลัง?

บางครั้งเราเห็นบ้าน วันหยุด ธุรกิจ หรือไลฟ์สไตล์ของคนอื่น แล้วเริ่มสงสัยว่าทำไมชีวิตของเราไม่เป็นแบบนั้น

ชีวิตของพวกเขาดูมีความสุขและสมบูรณ์ ส่วนชีวิตของเราอาจดูธรรมดาเมื่อเอาไปเปรียบเทียบ

แต่จริง ๆ แล้ว เรากำลังเปรียบเทียบอะไรกันแน่?

ภาพที่เห็นไม่ใช่ทั้งชีวิต

โซเชียลมีเดียแสดงช่วงเวลาที่ถูกเลือกมาแล้ว เราเห็นภาพและสิ่งที่อีกฝ่ายเลือกจะแชร์ แต่เราไม่ได้เห็นเสมอไปว่าชีวิตของเขาเป็นอย่างไรนอกช่วงเวลานั้น

เมื่อเราเอาชีวิตทั้งชีวิตของตัวเองไปเปรียบเทียบกับช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคนอื่น เราอาจเริ่มไม่พอใจกับชีวิตตัวเอง ทั้งที่ภาพที่เราใช้เปรียบเทียบนั้นไม่เคยเป็นภาพทั้งหมด

ฉันคิดว่านี่เป็นสิ่งที่เราควรจำไว้เวลามองชีวิตของคนอื่น ภาพนั้นอาจเป็นเรื่องจริง แต่ไม่ได้แสดงทุกอย่าง

เมื่อการมองคนอื่นกลายเป็นสิ่งที่มีประโยชน์

ในขณะเดียวกัน การมองคนที่ทำบางสิ่งสำเร็จในแบบที่เราเองก็อยากทำ ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องแย่

บางทีเขาอาจสร้างธุรกิจ พัฒนาทักษะ หรือสร้างโอกาสให้ตัวเองได้เดินทางมากขึ้น บางอย่างในชีวิตของเขาอาจช่วยให้เราเห็นความเป็นไปได้ใหม่ในชีวิตของเราเอง

สิ่งนั้นอาจกลายเป็นแรงบันดาลใจ

ความแตกต่างมักอยู่ที่ความรู้สึกที่เกิดขึ้น และสิ่งที่เราทำหลังจากนั้น ฉันมองแล้วคิดว่า “ทำไมเขามี แต่ฉันไม่มี?” หรือคิดว่า “ถ้าเขาทำได้ บางทีฉันก็อาจเริ่มขยับไปในทิศทางนั้นได้เหมือนกัน”

สองความคิดนี้สามารถพาเราไปคนละทิศทาง

มันเหลือความรู้สึกอะไรไว้กับคุณ?

ฉันไม่คิดว่าเราต้องหยุดดูว่าคนอื่นกำลังทำอะไร แต่ฉันคิดว่าการสังเกตว่ามันส่งผลกับเราอย่างไรเป็นเรื่องสำคัญ

หลังจากเลื่อนดูโซเชียลไปสักพัก ฉันรู้สึกมีแรงบันดาลใจอยากลงมือทำหรือไม่? ฉันได้เห็นอะไรที่มีประโยชน์หรือไม่? หรือสิ่งที่เหลืออยู่ส่วนใหญ่คือความรู้สึกไม่พอใจกับชีวิตของตัวเอง?

สำหรับฉัน เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและการเติบโตสามารถให้ทั้งไอเดีย ข้อเตือนใจ และวิธีคิดใหม่ ๆ ซึ่งต่างจากการเลื่อนดูไปเรื่อย ๆ แล้วจบลงด้วยความรู้สึกว่าชีวิตของตัวเองยังไม่ดีพอ

เราสามารถเปิดรับแรงบันดาลใจ และในขณะเดียวกันก็ตั้งคำถามกับภาพที่เราเห็นได้

ถ้าบางสิ่งกระตุ้นให้เราทำงานเพื่อความฝันของตัวเอง มันอาจมีคุณค่า แต่ถ้าเราเอาชีวิตทั้งชีวิตของตัวเองไปเปรียบเทียบกับช่วงเวลาที่อีกคนคัดเลือกมาไม่กี่ช่วงอยู่ตลอด ก็ควรสังเกตว่าการเปรียบเทียบนั้นกำลังทำอะไรกับเรา

บทความที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่เราดู อ่าน และฟังซ้ำ ๆ สามารถมีอิทธิพลต่อวิธีที่เรามองชีวิตของตัวเอง อ่าน: อาหารทางความคิดของคุณกำลังกำหนดอนาคตของคุณ

ใครกันแน่ที่ควบคุมเวลาของฉัน?

เวลาไม่ได้หมายถึงแค่เรื่องในทางปฏิบัติ เช่น ตารางเวลา นัดหมาย เวลาทำงาน และกิจวัตรประจำวันเท่านั้น ฉันหมายถึงเวลาในความหมายที่ลึกกว่านั้น เวลาที่เรารู้สึกว่าเป็นของเราจริง ๆ เวลาที่เราเลือกได้ว่าจะใช้ไปกับอะไร เวลาที่เรามีให้กับครอบครัว สุขภาพ ความสนใจ การเติบโตของตัวเอง และสิ่งที่สำคัญจริง ๆ ในชีวิต

เมื่อถึงจุดหนึ่ง ฉันเริ่มถามตัวเองด้วยคำถามที่เรียบง่าย แต่ก็ไม่ค่อยสบายใจนัก:

ฉันควบคุมเวลาของตัวเองได้มากแค่ไหนจริง ๆ?

คำถามนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อวิจารณ์งาน ธุรกิจ เส้นทางอาชีพ หรือรูปแบบชีวิตของใคร ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิดซึ่งใช้ได้กับทุกคน บางคนรักงานของตัวเอง บางคนมีความสุขกับการเป็นพนักงาน บางคนมีความสุขกับการทำธุรกิจของตัวเอง บางคนต้องการความมั่นคง บางคนต้องการอิสระมากขึ้น และบางคนต้องการทั้งสองอย่างผสมกัน

แต่ฉันยังคิดว่านี่เป็นคำถามที่ควรถามตัวเอง

เพราะพวกเราหลายคนเติบโตขึ้นมาในระบบที่หล่อหลอมวิธีคิดของเราเกี่ยวกับเวลา เงิน งาน และความมั่นคง บ่อยครั้งเราไม่ได้ตั้งคำถามกับระบบเหล่านั้น เพราะมันดูเป็นเรื่องปกติ เราไปโรงเรียน ได้รับการสนับสนุนให้เรียนหนังสือ หางานดี ๆ ทำงานหนัก จ่ายบิล ไปพักผ่อนเมื่อมีโอกาส และสร้างชีวิตขึ้นมารอบโครงสร้างแบบนั้น

สิ่งนั้นไม่ได้ผิดอะไร

แต่มันอาจไม่ใช่วิธีคิดแบบเดียวที่มีอยู่

ตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันมองเห็นวิธีหารายได้หลัก ๆ อยู่สองทาง คือเป็นพนักงาน หรือทำงานเป็นเจ้าของกิจการของตัวเอง นั่นคือโลกที่ฉันเข้าใจ ถ้าอยากมีรายได้ ก็ต้องทำงาน ถ้าอยากมีรายได้มากขึ้น ก็ต้องทำงานมากขึ้น เก่งขึ้นในสิ่งที่ทำ หรือเริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง

ฉันเริ่มทำงานตั้งแต่อายุยังน้อย ตอนเด็ก ๆ ฉันมีงานเล็ก ๆ หลายอย่าง เคยแจกใบปลิวและหนังสือพิมพ์ และต่อมาก็ทำงานในครัวและล้างจานบนเรือโดยสาร ฉันเรียนรู้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ว่าเงินมักได้มาจากการแลกเวลากับรายได้

อีกครั้งหนึ่ง สิ่งนั้นไม่ได้ผิดอะไร มันเป็นจุดเริ่มต้นของพวกเราส่วนใหญ่ และเป็นวิธีที่สังคมส่วนใหญ่ถูกสร้างขึ้นมา

แต่ต่อมาในชีวิต เมื่อฉันได้รู้จักกับการพัฒนาตนเอง และวิธีคิดใหม่ ๆ เกี่ยวกับเงิน เวลา และธุรกิจ ฉันเริ่มมองเห็นบางอย่างที่ก่อนหน้านั้นฉันยังไม่เข้าใจจริง ๆ

มีความแตกต่างระหว่างการหารายได้จากเวลาที่เราขาย กับการสร้างบางสิ่งที่สามารถสร้างรายได้เกินกว่าชั่วโมงที่เราทำงานด้วยตัวเองโดยตรง

ความคิดนี้เปลี่ยนวิธีที่ฉันมองเวลา

ในฐานะพนักงาน มักมีคนอื่นเป็นผู้กำหนดหลายส่วนของตารางชีวิต ว่าจะเริ่มงานเมื่อไร เลิกงานเมื่อไร ลาพักร้อนได้เมื่อไร ต้องทำอะไร งานเกิดขึ้นที่ไหน และวันหนึ่ง ๆ จะยืดหยุ่นได้มากแค่ไหน

ในฐานะคนทำงานอิสระหรือเจ้าของกิจการ อาจมีอิสระมากขึ้นในบางด้าน แต่ถึงอย่างนั้น เวลามักยังผูกอยู่กับลูกค้า งานที่รับมา กำหนดส่ง โปรเจกต์ และความจำเป็นที่จะต้องสร้างรายได้ต่อไป ในหลายกรณี มันยังคงเป็นการแลกเวลากับเงิน เพียงแค่อยู่ในรูปแบบที่ต่างออกไป

สิ่งนั้นไม่ได้ทำให้มันเป็นเรื่องแย่ มันเพียงแค่หมายความว่า อิสระกับรายได้ไม่ใช่สิ่งเดียวกันเสมอไป คนคนหนึ่งอาจมีรายได้ดี แต่ยังมีอำนาจควบคุมเวลาของตัวเองน้อยมาก คนคนหนึ่งอาจเป็นเจ้าของธุรกิจ แต่ยังรู้สึกติดอยู่กับภาระและความต้องการของธุรกิจนั้น คนคนหนึ่งอาจมีงานที่มั่นคง แต่ก็ยังสงสัยว่าอะไรจะเกิดขึ้น หากบางอย่างเปลี่ยนไปในสิ่งที่ตนเองควบคุมไม่ได้

นี่คือหนึ่งในเหตุผลที่ฉันคิดว่าเรื่องนี้สำคัญ

ชีวิตเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว บริษัทอาจปรับโครงสร้าง ลูกค้าอาจหายไป ตลาดอาจเปลี่ยน ทิศทางทางการเมืองอาจส่งผลต่อทั้งอุตสาหกรรม ปัญหาสุขภาพอาจเปลี่ยนสิ่งที่เราทำได้ เศรษฐกิจอาจเคลื่อนไปในทิศทางที่ไม่มีใครคาดคิด

บางครั้งมีสิ่งเกิดขึ้นที่กระทบต่อวิถีชีวิตทั้งหมดของเรา แม้ว่าเราไม่ได้ทำอะไรผิดเลยก็ตาม

เพราะเหตุนี้ ฉันจึงไม่ได้คิดเพียงแค่เรื่องรายได้อีกต่อไป ฉันคิดมากขึ้นในแง่ของทางเลือก

ฉันมีทางเลือกหรือไม่?

ฉันมีเงินสำรองหรือไม่? ฉันมีมากกว่าหนึ่งวิธีในการสร้างรายได้หรือไม่? ฉันมีทักษะที่จะช่วยให้ปรับตัวได้หรือไม่? ฉันกำลังสร้างบางสิ่งสำหรับอนาคตหรือไม่? ฉันมีอำนาจควบคุมเวลาของตัวเองมากพอที่จะใช้ชีวิตในแบบที่มีความหมายสำหรับฉันหรือไม่?

คำถามเหล่านี้อาจไม่ใช่คำถามที่สบายใจเสมอไป แต่เป็นคำถามที่มีประโยชน์

สำหรับฉัน เรื่องนี้ไม่ได้เกี่ยวกับการบอกให้ใครลาออกจากงาน เลิกทำธุรกิจ หรือเปลี่ยนทุกอย่างทันที นั่นง่ายเกินไป และชีวิตจริงแทบไม่เคยง่ายขนาดนั้น

สำหรับฉัน มันเกี่ยวกับการตระหนักรู้มากกว่า

บางทีขั้นแรกอาจไม่ใช่การเปลี่ยนทุกอย่าง บางทีขั้นแรกอาจเป็นเพียงการสังเกตว่า ชีวิตของเราถูกจัดวางไว้อย่างไร

ในหนึ่งสัปดาห์ มีเวลาแค่ไหนที่ฉันเลือกเองจริง ๆ? มีเวลาแค่ไหนที่ถูกควบคุมโดยภาระหน้าที่? รายได้ของฉันพึ่งพาแหล่งเดียวมากแค่ไหน? เวลาของฉันถูกใช้ไปกับสิ่งที่ฉันบอกว่าสำคัญ แต่กลับแทบไม่เคยให้ความสำคัญจริง ๆ มากแค่ไหน? ชีวิตของฉันถูกสร้างขึ้นอย่างตั้งใจมากแค่ไหน และมากแค่ไหนที่เป็นเพียงผลลัพธ์จากนิสัย กิจวัตร และความคาดหวังที่ฉันไม่เคยตั้งคำถาม?

คำถามเหล่านี้สำคัญ เพราะเวลาไม่ใช่แค่ทรัพยากรในทางปฏิบัติ เวลา คือชีวิต

เวลากับครอบครัว เวลากับลูก ๆ เวลาเพื่อสุขภาพ เวลาเพื่อการเรียนรู้ เวลาเพื่อการไตร่ตรอง เวลาเพื่อทำงานที่มีความหมาย เวลาเพื่อการผจญภัย เวลาเพื่อกลายเป็นคนที่เราอยากเป็น

หลายคนบอกว่าต้องการอิสระมากขึ้น แต่อิสระไม่ได้เกี่ยวข้องกับเงินเพียงอย่างเดียว แน่นอนว่าเงินช่วยได้ แต่อิสระยังเกี่ยวข้องกับการมีทางเลือกด้วย มันคือการไม่ต้องพึ่งพาเพียงสถานการณ์เดียว นายจ้างคนเดียว ลูกค้าคนเดียว ระบบเดียว หรือวิธีสร้างรายได้เพียงวิธีเดียวทั้งหมด

เพราะเหตุนี้ ฉันจึงเชื่อว่าการสร้างทางเลือกอื่น ๆ มีคุณค่ามาก

ทางเลือกไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่โต มันอาจเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ได้

อาจเป็นการเรียนรู้ทักษะใหม่ อาจเป็นการอ่านและศึกษาการพัฒนาตนเอง อาจเป็นการสร้างนิสัยทางการเงินที่ดีขึ้น อาจเป็นการเก็บออมส่วนหนึ่งของรายได้ อาจเป็นการลงทุนในความรู้ อาจเป็นการสร้างโปรเจกต์เล็ก ๆ ข้างงานหลัก อาจเป็นการค่อย ๆ พัฒนาธุรกิจไปตามเวลา หรืออาจเป็นการสร้างบางสิ่งในวันนี้ ที่จะให้ทางเลือกมากขึ้นในวันพรุ่งนี้

ประเด็นไม่ใช่ว่าทุกคนต้องทำสิ่งเดียวกัน

ประเด็นคือการเริ่มคิดในมุมที่ต่างออกไป

ถ้าฉันรักสิ่งที่ฉันทำอยู่ในวันนี้ นั่นเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม แต่ฉันก็ยังอยากให้สิ่งนั้นเป็นการเลือก ไม่ใช่กับดัก

ถ้าฉันเลือกอยู่ในงานเดิม ฉันอยากให้การเลือกนั้นมาจากความชัดเจน ไม่ใช่ความกลัว

ถ้าฉันเลือกทำธุรกิจ ฉันอยากสร้างมันในแบบที่ทำให้มีอิสระมากขึ้น ไม่ใช่น้อยลง

ถ้าฉันเลือกใช้เวลาของตัวเองในแบบใดแบบหนึ่ง ฉันอยากรู้ว่ามันสอดคล้องกับชีวิตที่ฉันกำลังพยายามสร้างจริง ๆ

สำหรับฉัน นั่นคือคำถามที่แท้จริง

ไม่ใช่ว่าการเป็นพนักงานดีหรือไม่ดี ไม่ใช่ว่าการทำธุรกิจดีหรือไม่ดี ไม่ใช่ว่าเส้นทางหนึ่งดีกว่าอีกเส้นทางหนึ่ง

คำถามที่แท้จริงคือ: ฉันกำลังสร้างชีวิตที่มีทางเลือกอยู่หรือเปล่า?

เพราะเมื่อเรามีทางเลือก เราก็ตัดสินใจได้ดีขึ้น เราสามารถอยู่ต่อเพราะเราอยากอยู่ ไม่ใช่เพราะเราติดอยู่ เราสามารถทำงานเพราะมันมีความหมาย ไม่ใช่เพียงเพราะเราไม่มีทางเลือก เราสามารถค่อย ๆ สร้างโดยไม่ตื่นตระหนก เราสามารถคิดระยะยาวได้มากขึ้น เราสามารถตัดสินใจจากจุดที่มีพลัง ไม่ใช่จากความกลัว

ฉันคิดว่านี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่การพัฒนาตนเองมีความหมายกับฉันมาก มันเปิดความคิดของฉันให้เห็นว่า ชีวิตไม่จำเป็นต้องถูกมองผ่านโครงสร้างแบบเดียวกับที่ฉันเติบโตมาเท่านั้น มันช่วยให้ฉันเข้าใจว่า นิสัย วิธีคิด ทักษะ ความเป็นผู้นำ การสื่อสาร และความเข้าใจทางการเงิน ล้วนมีบทบาทในการสร้างทางเลือกที่มากขึ้น

และบางที จุดนั้นอาจเป็นจุดที่คุณค่าที่แท้จริงเริ่มต้นขึ้น

ไม่ใช่การเปลี่ยนทุกอย่างในทันที

ไม่ใช่การตัดสินทางเลือกของคนอื่น

แต่เป็นการตั้งคำถามที่ดีขึ้น

ฉันกำลังสร้างชีวิตแบบไหน? เวลาของฉันหายไปกับอะไร? ฉันกำลังพึ่งพาอะไรอยู่? ถ้ามีบางอย่างเปลี่ยนไป จะเกิดอะไรขึ้น? ฉันจะเริ่มสร้างอะไรได้ตั้งแต่ตอนนี้ ที่อาจให้ทางเลือกมากขึ้นในอนาคต?

สำหรับฉัน การไตร่ตรองเรื่องนี้ย้อนกลับมาที่ความคิดเรียบง่ายอย่างหนึ่ง:

ฉันอยากเป็นเจ้าของเวลาของตัวเองมากขึ้น

ไม่ใช่เพราะฉันอยากหนีความรับผิดชอบ แต่เพราะฉันอยากใช้ชีวิตอย่างมีเจตนามากขึ้น ฉันอยากให้เวลา งาน รายได้ นิสัย และการเติบโตของตัวเอง เคลื่อนไปในทิศทางของชีวิตที่ฉันอยากสร้างจริง ๆ

บางที นี่อาจเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การคิด

เพราะถ้าเวลา คือชีวิต การเรียนรู้ที่จะสร้างทางเลือกมากขึ้นรอบเวลาของเรา อาจเป็นหนึ่งในรูปแบบที่สำคัญที่สุดของการเติบโต

บทความที่เกี่ยวข้อง: การสร้างการควบคุมเวลาของตัวเองให้มากขึ้น มักเริ่มจากนิสัยเล็ก ๆ ในแต่ละวัน อ่าน: นิสัยของคุณกำลังเปลี่ยนชีวิตคุณอยู่หรือเปล่า?

คุณอยากเข้าใจไหมว่าการตัดสินใจของคุณส่งผลต่อวิธีที่คุณใช้เวลาอย่างไร? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ แบบทดสอบรูปแบบการตัดสินใจ